美国菲利普斯研究大学怎么样，在顶尖美国高中任职20年的心理博士说：就是要像虎妈那样“批评”孩子！

随着社会竞争的加剧，孩子的压力愈加沉重。不懂得做心理建设的孩子可能会出现焦虑，拒食和做噩梦，甚至进一步发展出厌世情绪。

面对各种压力，如何才能帮助孩子建立强大的内心？启行君请我们的老友毕业于哈佛大学，在美国顶尖私立高中担任心理咨询师与课程讲师超过20年的 Dr. ，谈谈顶尖美高如何为学生提供心理支持，并为中国家长提供贴心的建议。

随着竞争的多元化，如今家长和孩子们所面临的压力不减反增。音乐能提高孩子的软实力，孩子就得去上个钢琴班；艺术素养不可少，书法、绘画练起来。

尽管孩子的优势和兴趣并不相同，不少家长却还是顶不住周边人的影响，忍不住跟风去做各种事情，试图通过别人定位自身。

这样的同辈压力不仅仅压在努力想帮孩子规划出一个更美好未来的家长身上，更是重重地压在孩子们的心上。

几乎在每个孩子的童年里，总有这么一些“别人家孩子”带来阴影：他们多半成绩名列前茅，是老师的好帮手，同学们的好伙伴，琴棋书画样样精通，各类竞赛狂揽奖杯……

在这种刺激下，日益增加的焦虑情绪和心理的失衡感蔓延开来。

心理工作室公开的案例中，出现初中女生因为担心自己成绩单不漂亮、考不上高中而焦虑到吃不下饭，做噩梦，甚至干呕；出现学生由于一直很紧张而导致无法集中精力做任何事情等。

就算成功冲出小升初，初升高，高中升大学混战的重围，进入世界顶尖学府，孩子们也仍然难免感受到来自同龄人与学业压力的双重心理冲击。

一位女儿在耶鲁上学的妈妈在分享自己经验的时候曾经提到，女儿刚到耶鲁时，因为同学实在太优秀，为自己找不到存在感而沮丧不已。

去年6月，已经在常春藤名校读博士的女儿问自己的艺术家妈妈：“我是不是永远都没办法让你满意？” 在得到了一句 “你觉得自己做的很好么？” 的回复之后，女儿转身跳下阳台，再也没救回来。

类似的例子还有许多。国内也好，国外也罢，在教育系统中，我们都在不断地经历被选拔，被分层，并且进入新群体的过程。

由于需要适应新环境或是压力过大，在这过程中也就不可避免地会出现心理健康问题。

那么，面对高强度的学习日程，丰富的社交场合与课外活动，以及类似的竞争压力，美国高中(以下简称“美高”)的孩子们又是怎么调整自己？美高又为孩子们提供了怎么样的心理支持？我们在家庭教育中又能通过什么方法来帮孩子培养出一个健康向上的强大心灵？

Dr.

为此，启行君专访了我们的老友，在美国数一数二的私立高中y (菲利普斯埃克塞特学院) 任职超过20年的Dr. 。请这位拥有丰富一线教育经验的心理学博士谈谈他的教育理念，以及埃克塞特学院作为一所精英美高，会给孩子们提供哪些心理支持。

以优异成绩毕业于哈佛大学本科，在加州大学洛杉矶分校获得临床心理学博士学位，并在华盛顿大学医学院实习获得博士后学位之后，Dr. 加入了埃克塞特学院，担任心理咨询师与课程讲师。

Dr. 个人Logo

除了强大的理论知识支持之外， 20年工作所积累的成千上万的咨询案例，让Dr. 对孩子们的心理状况有了更深刻的观察和理解。

量体裁衣，做最好的自己

作为一所入学竞争十分强烈的优秀学府，埃克塞特学院自带吸引好学生的体质。

也是因为这个原因，很多学生在刚刚进入学院时都会经历巨大的心理落差和一种油然而生的受挫感——

“我曾经是学校里最顶尖的学生，怎么到了这里发现，每个方面都有人比我做的好？”

菲利普斯埃克塞特学院

Dr. 提到，学院集聚了来自美国48个州和全球40多个国家的学生，并且由于有非常慷慨的资金支持，学院能够提供奖学金去录取一些社会经济条件一般的学生。

这种多元化招生策略的初衷，是希望来自不同背景的孩子们能够互相学习互相启发，而不是被打击，甚至因为这种打击而停止努力。

“几乎每天都有学生因为这种情绪调整上的问题来找我。但是你不能通过说几句‘你真棒’建立一个学生的自尊。这样空洞的赞美是无法对孩子有持久的影响的，孩子需要知道自己的确可以在某些方面做得很好。”

菲利普斯埃克塞特学院图书馆

每当有学生因为觉得自己不够优秀而去找Dr. 寻求帮助的时候，他会这么跟学生说：

“的确，到了埃克塞特以后你不再是全校最好的学生了，这是一件很令人沮丧的事情。但是现在，我希望你不要只是感到被打击，而是去想想，有哪两三件事情是你真的很想专注精力去做得很好的？你的目标不是去做最好的，而是去做到你能力范围内最好的。”

即使这么说了，这个调整过程对于学生们来说仍然不简单。要真正地把心态调整过来，学生们所需要的时间短则几个月，多则一两年。

作为提供帮助的人，学院里的老师会引导孩子们，从优秀的同学那里得到启发，让学生之间形成一种良性竞争的关系，而不是因为看到有人比自己优秀而从此受到打击止步不前。

埃克塞特学院官网文章“ ”

右一Dr.

其实，关于竞争问题，Dr. 的解决思路不仅仅适用于“牛娃”们。每个孩子都是天生的学习家，也都会自然而然地想去和自己身边的同学比较，从而了解自己的水平与所在位置。

我们需要让孩子们知道，比起横向地去和别人比较，更重要的是纵向地去看待自己的发展，去量体裁衣，充分运用自己手头可调动的资源来做得更好。

青少年时期是人生发展过程中相对敏感的时期。除了学业压力和同辈竞争之外美国菲利普斯研究大学怎么样，在顶尖美国高中任职20年的心理博士说：就是要像虎妈那样“批评”孩子！，孩子们还可能遇到方方面面的烦恼。这个时候，学校能够给孩子们提供的心理支持也就显得尤为重要。

就此，我们向Dr. 讨教了埃克塞特学院如何系统性保障学生的心理健康的问题。

构建支持网络，做学生的后盾

y的心理支持系统主要分为三大模块：

1. 提供7*24小时心理支持

对于紧急事件的电话/当面咨询，学院的心理咨询团队提供7*24小时的随时支持。

这一点看似毫不起眼，其实却可以给学生们带来无与伦比的安全感，起到一种保驾护航的作用——根据美国睡眠医学会的一项研究报告证实，自杀事件发生在半夜的几率远远高于白天。

作为一所寄宿制学校，一周七天，一天24小时，埃克塞特学院里总有至少一位心理老师随时待命，保障学生就算在深夜情绪崩溃也能及时找到能够倾听他们情绪，并且帮助他们，陪着他们一起解决问题的人。

2.常规心理咨询疗程

学生平时去找Dr. 咨询的问题主要集中在七大方面：

-压力大/焦虑/抑郁

-社交冲突

-时间管理

-父母离异/家庭变故导致的情绪适应问题

-酒精与药物使用

-偶尔会有进食障碍的学生（厌食症/暴食症）

-偶尔会有学生对于自己的性别与性取向产生身份认同障碍

3.调解服务

这项服务不仅提供给学生，也提供给老师。

埃克塞特学院的心理咨询团队也会不时给教职员工团队进行心理咨询和策略优化，并且可以担任当中调节和沟通的工作。

比如当一个升学指导遇到了一位非常棘手的学生时，这位指导老师也可以向心理咨询团队寻求帮助；抑或是当学生在寝室闹起争执，心理咨询团队可以作为宿管和学生之间的中间人进行调解。

可以说，这样的支持系统给学校的学生和老师们提供了第一手的心理健康保障。

日常生活也好，重大事件也罢，学生们总是随时能够在校园里找到愿意倾听他们心事并且帮助他们一起解决问题的人。

除了心理咨询服务之外，埃克塞特学院还设置有常规的心理课程，话题涉及到睡眠问题，时间管理，压力管理，性别教育，以及专门为高三学生开展的大学过渡及准备相关内容的课程。

健康与人格发展课程

截图自埃克塞特学院官网COF课程指南

寻求帮助不是无能，而是强大的表现

看到这里，有些家长可能要问：尽管学校在心理服务与情感支持方面的配置强大，孩子们在遇到困难时真的愿意去主动寻求这些老师和职工们的帮助吗？

毕竟在我们国内，接受心理咨询或者去看心理医生仍然是很多人羞于启齿，甚至是觉得丢人不愿意去做的一件事情。

“三四十年前，的确美国很多人也有这样的想法。我认为对心理咨询的观念，在每个国家，如今都朝着积极的方向发展。”

对于美国对心理咨询服务看法的改变，Dr. 概括出了三点原因：

一、 媒体的影响。

如今心理疗程的桥段在电视电影中出现得越来越多，使得心理咨询服务不再让人感觉是一件见不得光的事情。

举个例子来说，在HBO大热的美剧《黑道家族》中，平时看似无所不能的铁人男主却曾在咨询自己的心理医生时哭成了泪人。种种媒体的映射都让人们感觉到，接受心理咨询并不是一件难以启齿甚至应该不为人知的事情。

知名美剧《黑道家族》剧照

二、对于寻求帮助这种行为，人们的观念开始改变。

“人们开始意识到寻求帮助并不是意味着这个人无能，而是一种力量的体现。”

我会跟来向我寻求心理咨询的学生们说，即使是奥林匹克上英姿飒爽的运动员们，也无法自学所有东西——在他们的背后，有教练的帮助。

而心理咨询团队就是孩子们在自我提升之路上的教练。我们会陪着孩子一起成长，一起进步。

三、心理疗程服务的高保密性。

在美国，孩子13岁以后就可以自主寻求精神健康方面的治疗与帮助了，不需要经过父母的知允。而心理疗程期间聊到的内容，咨询师们是可以向学生保证全程内容完全保密的。

这样严密的保密协议也给学生们提供了一种安全感，让他们在有心事不知道该找谁说的时候愿意去寻求学校心理支持团队的帮助。

给孩子无条件的爱，批评也要有方法

可贵的是，Dr. 不但精通美国教育体系，近年来他也致力于研究中美教育系统的差异。

当问到Dr. 认为给孩子的教育中最重要的元素是什么，以及针对中国教育市场中焦虑的家长们，他会给出什么建议时，Dr. 如是说：

“越是去深入了解中国的教育市场，我就越是理解中国的虎爸虎妈们。他们所做的一切都是出于希望孩子成功，以及对孩子的爱。

Dr. 和他的两个儿子合照

希望美国家长们能学习中国家长们培养孩子健康向上的生活习惯和职业道德/学习精神，也希望中国家长们能学着美国家长去适当地让孩子们探索。

智力方面也好，运动方面也好，艺术方面也好，孩子们需要自己去面对一些挑战，这能够帮助他们成长。”

“我会告诉中国家长们，不要全盘否定也不要抛弃你们现在教育孩子的方式，但是在这个基础上，可以给孩子加一些非传统的体验，去承担一些健康的风险，在能够承担后果的情况下，给他们独立探索试错的机会。”

而当谈到孩子教育中最不可或缺的元素时，Dr. 只提到了很简单的一点，那就是来自于至少一个成人的无条件的爱，尊重与支持。

孩子们长大时需要有人去肯定他们，而这样的肯定不是以事情做出来的结果好坏为条件的，而是去肯定孩子们去探索，去尝试的过程本身。

“家长可以说孩子做得不够好，让他们改进，但是这样的批评需要有上下文。”

Dr. 讲到这里时举了一个很有意思的例子。他提到在蔡美儿的《虎妈战歌》中有一个非常具有争议性的桥段：女儿很草率地给妈妈做了张母亲节贺卡，妈妈收到贺卡后退回去让女儿重做。

“虎妈”蔡美儿

“美国很多人看到这就炸了，他们觉得这是在给孩子留下创伤。但是大多数这么说的人，他们没有看上下文。

蔡美儿退回卡片时做出了解释：我在乎你做事情的时候有个标准。我想要一张母亲节贺卡，但是我希望你能够在做这张贺卡上多花点时间，这样我才会真实地感觉到你是因为爱我给我做了这张卡片，而不只是走一个母亲节的流程。”

“十年以后，你可能要去给老板交一份报告。你不能因为老板要一份报告就随便打出来一份错误频出的报告书交给老板，然后说‘你不是要报告吗，这就是报告’，而是要真实的去花心思，去为别人着想。”Dr. 认为这种品质比孩子们成绩多好，去哪个学校更为重要。

最后，关于如何正面地鼓励和帮助孩子自主进步，以孩子化学考试没有获得理想成绩为例，让我们听一段来自Dr. 本人的示范吧：

音频大意:（我们可以向孩子描述）这是我想让你成为的那种人。我会一直（无条件地）爱你，我也知道不同的人眼里可能对成功有不同的定义。但是这是我认为你需要的东西，这是我希望你能去做的事情，我这么想的原因是… （在这个过程中，）我会支持你，我会帮着你一起去完成。

但如果你只是对孩子说“回你的房间。你需要更认真地学习。因为我要的不是B，是A。”我认为这会让孩子们感到迷茫，他们会觉得爱是需要用一个数字美国菲利普斯研究大学怎么样，或是一个字母去交换的。孩子们更需要听到的是“我知道你有能力做得更好。所以现在让我们一起来谈谈你是平衡时间的，怎么为这次考试准备的。我知道你足够聪明，你可以自己在下一次的化学考试中拿A，但我希望我能帮上点忙。”

参考文献：

The of Sleep : Study finds that are far more to occur after

美国菲利普斯研究大学怎么样，如何录取全球前20，加拿大顶级私校爱普比？牛爸有话说……

资深媒体人 教育发烧友

叶姐好教 认认真真聊留学

由全球顶尖的20所中学组成的G20 ，堪称世界上最牛的20所高中。培养了19名首相的英国伊顿公学、布什父子就读的美国菲利普斯学校均位列其中。这些高中不仅历史悠久、入学严格、教育质量高，而且输送的学生均是去、Yale等藤校或者当地最好的大学。

以加拿大唯一入选G20 的爱普比学院为例，2019年170名毕业生中，有20多位学生被藤校录取。据悉，在目前美国藤校的海外录取中、加拿大的学生排在首位，占到全部海外生源的接近40%。相对于加拿大全国仅三千多万的人口而言，这个比例是非常高的，甚至超过了很多顶级美高的藤校录取率。

叶姐获悉，爱普比每年大概只招收10多位华裔学生，华裔留学生录取难度也为所有录取学生中最高。究竟怎样的牛娃才能被爱普比青睐？

据近日家有牛娃被爱普比录取的家长王先生介绍，爱普比录取流程包含材料提交、学生面试、家长面试、评审材料、录取五部分，不涉及笔试。学校主要考察学生的学术、才艺、社会活动等。

▲ 爱普比学院录取offer

录取爱普比前，女儿就读于st.’s- ，为爱普比的姊妹学校。在校期间，女儿取到了几乎全满分的优秀成绩。

而在才艺以及社会活动方面，王先生也为孩子进行了全面规划。下图中，Mao部分为女儿的日常安排。

关于爱普比学院

爱普比学院建校于1911年，是一所百年老校，也是加拿大顶尖级私立贵族名校，与英国伊顿公学、美国菲利普斯等学校齐名，同时还是加拿大唯一一所入选联盟的高中。

普比学院位于安大略省南部的奥克维尔市，坐落于安大略湖畔，学校占地59英亩，环境清幽，为学生提供了良好的学习环境。奥克维尔市被誉为加拿大最富裕的城市之一，交通便利，靠近多伦多市密西沙加区，安省401高速公路经过奥克维尔市，学校距离多伦多国际机场仅30分钟车程。

师资力量

爱普比学院拥有90多名老师，其中14名为博士，34名为硕士美国菲利普斯研究大学怎么样，如何录取全球前20，加拿大顶级私校爱普比？牛爸有话说……，教师和学生比例是1:7。

在教学层面，自九年级开始学生都会被安排到一位学习顾问（ Study ），到了十一年级，顾问们会开始与学生讨论他们未来大学的选择问题，开始指导学生提升他们的各类技能，为一年后的大学申请做准备。在十二年级时， 会通过邀请知名大学招生官造访学校与学生见面以及组织举办大学见面会两种方式让学生有机会接触大学招生官并获取自己心仪学校的更多信息，每年哈耶普牛剑都会来做校园推广和申请面谈。顾问们此时就会正式开始帮助学生进行大学的选择和匹配，助力学生的大学申请。

课程设置

课程分为安大略高中毕业课程、英语ESL课程，大学先修AP课程三大类。

爱普比学院提供完整的AP课程，学生毕业之后可以拿到安省中学毕业文凭以及AP课程毕业证书。学校对于学术研究十分的重视，通过创新和以学生为中心的教学理念，积极鼓励和发掘学生的求知欲，以此为他们以后大学的成功打下基础。

爱普比学院是加拿大第一个把电脑和多媒体整体应用在教学中的中学。学校致力于为学生提供多元化的学习环境，通过欢迎来自不同国家和文化的学生在一起生活和学习，为每个学生提供了一个了解多种文化的经历和接纳、包容其它文化的大环境。

课外活动

爱普比拥有11间声乐练习教室、10支乐队、2间数码设计工作室、3座美术工作室、21个与艺术相关的课外活动、17个艺术与设计俱乐部。

现有超过100个社团活动，包括企业家商业课程、辩论与公共演讲、模拟联合国、Round （圆方组织）、生物医药课程、机器人课程、中国艺术与文化俱乐部、西班牙俱乐部、Duke of 等。

9年级的学生可以参加一个为期3周的项目，包括：艺术、服务、累计评估和到学校在的北方校区的旅行。所有的学生都是的会员，可以参加世界范围内的文化、语言、服务和探险的交流。

硬件设施

爱普比学院有着完整的科学实验室，图书馆，室内体育观，室内游泳池，室内冰球场，壁球场，网球场和理疗中心。

学校宿舍公寓全部配套有完善的生活基础设施。楼中配备自习室、休闲室，男生宿舍楼中还配有 Play 游戏机。在房间安排上，4座宿舍楼分为2座男生楼、2座女生楼，2栋楼是全部双人间的、另两栋提供单人间、双人间以及少量三人间。

爱普比自9年级开始便接受住宿学生，需要注意的是所有12年级的在校生一律强制住校，而也只有12年级的学生才可以享受“单间待遇”。

毕业及去向

取得爱普比自己的毕业证要比安省高中毕业证的获得要求更严格，学生毕业在语言、艺术、体育、科学与数学和社会科学等领域的必修课中取得22.5个学分（安省高中毕业证只要求取得18个学分），在选修课上，学生还要再获得9-12个学分（安省要求12个学分），同时学生还要参加各种课外活动和爱丁堡公爵奖这类领导力课程。

而对于未来希望从事医生、律师或是国际关系等职业的学生也可以考虑在毕业时获得 With in 的证书，而这要参与国际义工和旅行项目、至少2个法语学分以及至少获得爱丁堡公爵奖的银质奖项。

过去几年毕业生就读的学校有：多伦多大学、西安大略大学、女王大学、哈佛大学、耶鲁大学、布朗大学、宾西法尼亚大学、伦敦经济学院等。近年来毕业生每年所获得的大学入学奖学金在一百万加币以上。

2019年170名毕业生中，20多位被藤校录取，录取比例位居加拿大顶级私校首位。

申请条件

学校现接收7年级至12年级学生，其中7-8年级为 ，9-10年级为 Upper ，以及11-12年级为 。

学生申请时须提交在读证明，近两年成绩单（附本人照片）美国菲利普斯研究大学怎么样，同时还需提供SSAT成绩以及雅思或托福成绩，建议学生雅思成绩不低于5.5分，托福不低于70分。

对申请10年级以上的学生雅思须达到6分以上，申请学生均需参加面试以及提供其他帮助了解学生本人的材料。

申请费：300加币

学费：65，980加币

为帮助家长朋友们熟悉加拿大的教育以及移民情况，也更好的了解全球TOP20的爱普比学院的申请要求，6月2日，叶姐邀请了移民加拿大6年，现女儿已成功申请到爱普比学院的王先生和大家一起进行现场交流分享。

美国菲利普斯研究大学博士，强悍！这所美国高中爬藤率爆表，48%毕业生进入名校，突破天际！

曾几何时，将自己的孩子送入所梦寐以求的宾大、哈佛、耶鲁等金字塔塔尖的学府，是很多家长的愿望，但现实往往求而不得。近日，论坛上的一则消息让人惊叹。宾大竟然从同一所美高录取了20名学生！这如同一颗炸弹，让中国家长纷纷“破防”。

与此同时，我们也看到了另外一组数据：今年ED阶段宾大仅录取了约18名中国留学生含国内+海外高中），相当于宾夕法尼亚大学从 High 录取的中国学生数量。

这不禁让人思考，为何一所美高能够贡献如此多的中国生源？今天便趴一趴2020-2023年顶尖美本的录取数据，为大家揭秘一下，到底哪些学校在升学率上是货真价实的“藤校附属中学”！

顶尖美高“爬藤率”高达48%？

顶尖美高的爬藤率，究竟能有多高？根据美国Prep 网站统计，在2020-2023申请季， 这所位于纽约的私立走读男校，其毕业生进入藤校、斯坦福与MIT等十所顶尖学校的“成功率”，达到了惊人的48%，近半数学生成功进入顶尖学府，实现了成功爬藤！

另外，在榜单上的Top 10学校中，每所学校的爬藤率几乎都达到了惊人的30%，包括人们所熟知的、、 Mann等耳熟能详的名校。

同时，私立寄宿学校的爬藤表现也同样引人注目：

菲利普斯埃克塞特高中（ ）爬藤率30%；

格罗顿中学（ ）爬藤率29%；

劳伦斯维尔中学（ ）爬藤率28%；

圣保罗高中（St. Paul’s ）爬藤率27%；

圣奥尔本斯中学（St. ）爬藤率25%；

菲利普斯安多福中学（ ）爬藤率25%；

诺贝尔格林诺中学（Noble and ）爬藤率25%；

霍奇基斯中学（ ）爬藤率25%；

粗略估计，这些学校平均每四名学生中就有一人成功进入顶尖名校。可以说，一旦被这些美国高中录取，就已经踏入了顶尖名校的“半只脚”。

这些学校录取好只因为在美国？

许多家长可能认为，由于美高位于美国，因此在升学方面具有天然的优势。但在名校录取的激烈竞争中，仅仅因为“在美国”是远远不够的。

美国高中之所以能够成为顶尖大学的“附属中学”，主要是因为它们地理位置靠近全美顶尖大学，从而占据了地域优势。

学生可以轻松地前往邻近的大学“蹭课”，与大学生合作开展项目，甚至邀请教授到高中进行演讲，从而轻松获得顶尖的学术资源。

以佩迪中学（ ）为例，该校距离普林斯顿小镇仅需15-20分钟车程，学校为学生提供了来自大学的顶尖STEM学科资源，尤其在机器人领域表现突出，成为普林斯顿大学的生源校之一。

此外，一些顶尖学校虽然离名校较远，但它们的课程设置和科研项目等“硬指标”非常出色，虽然不是正式的 ，但升学率仍然有所保证。

然而，这些学校都有一个共同点，那就是录取要求非常严格——超级“虐”！！譬如，标准化考试竞争异常激烈，要想被第一梯队的美高录取，托福成绩需要达到115+，SSAT达到2300+，这已经成为标配。特长也有严格的评判标准，在艺术、体育等方面，许多美高都会聘请专业团队进行评判，标准十分严格。

如果你的孩子是天赋异禀的“牛娃”，那么他们还有机会冲击这些学校。但对于普通学生来说，这将会非常困难。

如果您的孩子在新学校、新环境中能够得到足够的关注和培养，并且始终保持年级前列的成绩，那么他们被Top 30甚至藤校录取也不是不可能的。毕竟，谁都希望能够进入到塔尖学府！

学校介绍

The 布雷利学校

布雷利学校位于美国纽约的曼哈顿美国菲利普斯研究大学博士，是一所走读制的私立女校。学校开设K-12年级，由于地理位置和建校时间的优势拥有许多资源，能够为学生提供全面的艺术教育和学术教育。

学校荣誉‍

Niche全美最佳私立学校排名第10，全美最佳女子高中排名第1.

学校规模‍

学校目前有学生772人，其中高中人数为257人，师生比为1:6，高级教师比例85%。

学术能力‍

作为全美顶尖女校，学校的SAT平均分数达到了1520。

学校项目

1）诗歌：该校开设为期五天的暑期强化课程，课程的指导者的作品被金融时报评为2015年最佳书籍，作者本身入选弗吉尼亚大学最佳新诗人比国内入围新加坡文学奖。

2）私人音乐课：布雷利开设课后私人音乐辅导课程，可以提供的课程包括大提琴、单簧管、低音提琴、长笛、法国号、吉他、竖琴、爵士钢琴、乐理、打击乐、钢琴*、录音机、萨克斯、歌曲创作/制作、长号、小号、中提琴、小提琴、人声。

合作项目

每年学生在新英格兰度过一个学期，无论是在佛蒙特州密尔顿学院的山学校项目，还是在缅因州威斯卡西特的基金会的缅因州海岸项目。青年学生还可以在法国、西班牙、意大利、中国或越南学习。

升学走向

过去五年的升学走向非常好，包括哈佛大学28、哥伦比亚大学20、康奈尔大学18、康奈尔大学18、芝加哥大学16、宾夕法尼亚大学15、威廉姆斯学院11、普林斯顿大学10。

三一学校

纽约三一学校位于纽约的上西区，是一所大学私立预科学校，面向K-12年级学生招生，学校成立于1709年，是当地最古老的学校之一。学校招生年级为K-12年级。

学校荣誉

该校是纽约市STEM最佳学校，美国最佳私立高中排名第6。

学术能力‍

SAT平均分达到1510，是美国学术最顶尖的私立学校之一。

学校项目‍

该校重视学生与社区的深入交流，例如AP西班牙语课程的学生参加反饥饿运动的西班牙语翻译工作，参加大规模监禁历史研究、高级计算机科学学生与特殊外科医院合作。

全球视野项目‍

该校的全球参与项目提供很多项目，包括西班牙、古巴、夏威夷、南达科他州、加州、日本等美国内外的项目探索。

计算机项目‍

该校提供一套完整的计算机科学课程，学生们将设计、问题解决、计算机思维、数字思想结合在一起，让学生广泛熟悉重要的软件工具并且进行跨学科的学习。包括处理、Java、、HTML/CSS/和系列微控制器。Upper 计算机实验室还拥有一个修补空间，学生可以使用3D打印机、相机以及一系列其他设备和传感器。

学校设施‍

学校有七栋建筑，包括小学和中学，还有先进的综合体，其中包含科学实验室、教师、表演艺术设施、多用途体育设施、室外庭院和一个屋顶操场。

大学资源‍

该校靠近哥伦比亚大学、美国自然历史博物馆，地理位置优势巨大。

升学走向‍

纽约最顶尖的升学走向，布朗大学、加州理工学院、卡内基梅隆大学、凯斯西储大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯学院、杜克大学、埃默里大学、乔治敦大学、哈佛大学、约翰斯·霍普金斯大学等一众美本名校升学录取走势极好。

道尔顿学校

道尔顿学校是位于纽约曼哈顿的顶尖走读中学，是一所男女混校13年制的私立学校，由著名的进步主义教育家海伦·帕克赫斯特创立于1919年。由帕克赫斯女士开创的道尔顿制现已经成为全世界学校仿效的典范，其教育目标是“启发、培养每个孩子的主动性、自律性和判断力，同时促进学生的社会意识及集体价值观的发展”。

道尔顿学校创新且严格的教学体制受到一致公认。学校聘请各科领域的专家任教，设计的课程既有启发性和趣味性，又具有很大的挑战性。例如，执教道尔顿的美术艺术课和戏剧课教师必须是职业艺术家、语言和历史系的教师一般都持有博士学位。此外，学校还组织丰富多彩的课外活动和各种体育项目。

视觉艺术和戏剧突出‍

执教道尔顿的美术艺术课和戏剧课教师必须是职业艺术家、语言和历史系的教师一般都持有博士学位。戏剧方面每年春季高级项目，所有高中生都有资格参加作品，鼓励学生以舞台经理，助理设计师，助理导演和董事会成员身份参加作品。

著名项目‍‍

还提供很多著名项目如考古学，国际象棋，博物馆计划，世界语言西班牙语K-3年级计划。

体育小组

50余个体育小组的活动美国菲利普斯研究大学博士，强悍！这所美国高中爬藤率爆表，48%毕业生进入名校，突破天际！，篮球比较好：2018年女篮获得州冠军；2018和2019年男篮都获得联赛冠军。

实习机会‍

为理科生以及建筑，艺术，出版等多领域学生提供实习，如与公共卫生研究所合作进行分子生物学和遗传学研究；在自然历史博物馆可找到分类当地发掘资料；大都会艺术博物馆策展人；在主要国家杂志担任编辑助理等。

领导力项目

学生有很多机会参与院校管理及锻炼领导力的项目，如学生行为委员会，学生政府，同行领导项目等。

毕业生去向

2018-2022年546名毕业生录取有学校人数哈佛大学36，耶鲁27，宾大17，哥大18，芝加哥大学19，普林斯顿大学14，斯坦福7，MIT4等，大学升学走向非常不错。

斯宾塞学校 The

1892年，克拉拉·斯宾塞（Clara ），一位富有远见的教育家创办了斯宾塞学校。学校位于纽约，距离纽约拉瓜迪亚机场7.8英里，车程16分钟，地理位置优越，从成立到现在，学校一直倡导在开放、美德、温暖和快乐的社区中学习的精神。为我们社区中的每一个女孩和每一位年轻女性带来巨大的希望。对斯宾塞来说，学习是一种行为，而不是达到目的的手段。

升学优势‍

斯宾塞学校100%的学生升入四年制大学，该校毕业生约有33%进入了常春藤名校，曾经被福布斯评比为最佳预备大学之一。

师资优势‍

82%拥有高级学位，平均15年教学经验，在斯宾塞学校平均执教时间10年。

学术优势‍

98%的学生SAT总分超过1400分。87%的学生ACT过26。为学生提供各种夏季学习和课外活动的机会。高中生也可以通过暑期实习项目获得与教育工作相关的实习机会，11和12年级的学生有机会参加美国或者国际的Study Away项目。学生可以从图书馆借阅笔记本电脑，完成研究任务和作业。

课外活动‍

课外活动十分丰富，有40多种俱乐部和活动。Emma D（垒球）和Jenny E（排球）获得2017年学者运动员成就奖， P（地板曲棍球，游泳，羽毛球）获得了2017年全能运动员奖，Emily Y.（足球，游泳）获得白色开拓者，Adia K.（足球、篮球、垒球）获得玛丽莲·伦纳塔精神奖。

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2024

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