风火轮 团建，悟空研训 | 创意团建怎么玩？看这篇攻略就够了

不知不觉，已接近年关，

各位HR是否还在为团建而烦恼？

团建总是千篇一律？

过程怎样避免尴尬？

预算太少？场地限制？

员工觉得没新鲜感？

团建没有达到想要的效果？

不知道去哪儿？怎么玩？

本期推文小编来给你

出 谋 划 策

团建项目

运动拓展 趣味BBQ 篝火晚会 唱K轰趴 庄园采摘

运动类拓展

一、常规热门类团建

1）挑战5分钟

考验大伙听力、敏捷身手和团队协作力的时候来了，5个精心设计的拓展游戏激发了大家浓厚的参与兴趣与热情，在拓展体验过程中，大家迎难而上，大胆挑战，队员之间相互加油，相互鼓励，协作配合，克服心理障碍，攻克了一个个曾经认为不可能完成的项目。

▲动感颠球

▲不倒森林

▲移动高尔夫（GOLF）

▲一圈到底

▲激情节拍

2）棒球联谊赛

棒球最基本的技能：传接、击球和跑垒。从如何佩戴手套，到领悟动作要领，通过教练一遍遍专业的讲解与示范，队员们渐入佳境，击球、跑垒（进攻）是棒球运动中得分的重要手段，队员们从一开始的打空球，到后来的驾轻就熟，通过一遍遍的练习、尝试，慢慢找到击球感觉、一击即中！

3）翻牌连连看

规则：分两组比赛，每人依次跑到小桌前，任翻两张牌翻拍成对，计时3分钟后，翻牌对数最多的一组获胜

4）对折游戏

将一块很大的布平铺放在地上，每块布上站10个人(一个小组)，然后将脚下的布对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，需顺利对折2次，才算过关。

5）蒙眼互打

在双方队员就位后，戴上眼罩，将两人的距离拉开，中间距离在三米左右。游戏开始，教练将几名队员对换位置后开战，最先打到对方的获胜。

6）雷区取水

利用一根粗绳，将其中一名队员绑住，其它队员分别拉住绳子两端或取水队员的身体各个部位，每个小组利用几种不同的方法将限定区域内的水取出来，同样的方法只能使用一次，雷同的将被视为无效。PS：取水队员的身体任何部位都不能接触雷区以内的地面，一旦接触，即宣布牺牲，不允许再参加此项目。

7）袋鼠跳

这是一款比较受欢迎的团建项目，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了队员们的团队合作能力及协调能力。比赛分为四队参加，每队10人，比赛开始前，每组领头的队员将布袋套至腰部风火轮 团建，听裁判员发令后向前进再返回风火轮 团建，中途布袋不得脱离双腿，直至和下一位队友击掌，由下一名队员套上布袋继续前进，如上述循环直至最后一名队员，所有队的比赛结束后，以用时最短的获胜。

8）无敌风火轮

“无敌风火轮”考验的是队友分工合作和行进途中的默契配合，在裁判员的精心组织和指挥下，在队友们的鼓励声和欢呼声中，各个小组共同迈动步伐，将协作精神发挥得淋漓尽致。活动分为两部分，首先，小组成员将一张一张报纸粘拼成一个大圈，紧接着共同驾驶“风火轮”冲过终线。

9）生死电网

生死电网是拓展训练中较为经典的项目，挑战时，队员之间需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过电网时身体的任何部分包括衣服都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，需从头开始。

10）真人CS

真人CS是采用真人实景来代替虚拟空间的全新CS游戏模式，比电脑游戏场景更真实，感官更刺激，更能体会到“战争”的感觉。

二、亲子类团建（亲子游戏）

亲子齐上阵，开心最重要！让我们一起见证孩子的进步，感受孩子的心灵，陪伴孩子的成长。相信通过亲子活动，家长能够了解孩子勇敢自信的一面，小朋友也可以体会到爸爸妈妈对我们的关心和呵护。

游 戏 环 节

▲过独木桥

▲钻山洞

▲小兔子过河

▲丢手绢

▲仰卧起坐

2）少儿拔河比赛

拔河比赛不但可以培养孩子们的集体合作意识，锻炼孩子的身体，还可以丰富孩子们的日常户外体能活动。

3）童学攀树

需要借助专业的绳索，安全带，安全帽等攀树装备，在教练的指导下，到达树上，更安全，更具挑战性，娱乐性，不仅锻炼可以孩子的体能，同时可以培养孩子的挑战精神，帮助孩子建立自信心。

4）自然绘画

老师陪伴孩子们一起体会融入自然的微妙：感受光线明暗的细腻转化，观察庄园内各类植物的分布规律等，找到自己最感兴趣的最独特的视角去观察一花，一木，一草，一个小昆虫，进入微观世界，深深感受大自然的奥秘……

四、DIY类团建

1）DIY造车或造船

该项目便是根据“汽车”“船”的设计原理，利用大量专用管材、纸板等器材，皮尺、管钳、画笔颜料等工具，由团队去讨论设计、分工协作并组装制作完成一辆属于我们自己的独一无二的“汽车”或一搜与众不同的“船” 。

2）超级过山车

我们看见过游乐场里的过山车，也曾体验过它的动感刺激，当过山车在轨道上疯狂的前进时就是速度与激情的完美诠释，一个个俯冲、一个个翻转，一次次跳跃……由此我们通过模拟过山车制作的全过程，让团队感受完成特殊任务的快乐，享受成功的喜悦。

3）通天塔：合力垒方块

所有团队利用提供的绳子和EVA板在规定的时间里，在人不离地、不借助任何外力的情况下，将箱子尽可能高的垒起来，有的因为团队缺乏默契，垒到第六块时失去平衡，方块倒下。一次次可望而不可即的成功，队员们并没有放弃，保持高昂的斗志，彼此激励，学会从一次次的失败中吸取经验，再创新高。

篝火晚会

篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆方式，在巴比松，也可以给您提供一场充满异域风情的狂欢。支起架子，点燃火把，让明亮的火焰捂暖每个人的心房，大伙围绕在篝火旁，伴着音乐起舞歌唱，让每一个人都能度过一个难忘而又温馨的篝火晚会。