大理土特产店，毕业旅行——云南10日游（2018/6/11-2018/6/21)

一起去繁华的上海和北京，还有云南的大理保留着回忆，这样才有意义~~对于学生党而言，出去玩比较看重的是会花多少钱，以下截图是我个人的花销，把特产和其他项的费用减下来的话，大约花费1300.我是和一个室友去的，我们的行程一点都不紧凑，很轻松，为期10天，如果你想要紧凑的行程，我也会给你写建议。我们去了昆明、大理和丽江。接下来会介绍我们的行程，以及建议。

我觉得还是应该把最重要的内容写在前面：

1.特产在哪买最便宜？

a.鲜花饼等食物：生活超市！没错是生活超市，嘉华鲜花饼在连锁店里25元/6个，像我这样要送好几十个鲜花饼的人算下来鲜花饼都要花200左右，而在昆明火车站附近2km左右有一个大的沃尔玛超市19.8元/袋，买6袋送1袋还减10元，和嘉华店里买的一毛一样，我买下来才花100多，而且干巴、十九怪那些超市里也有。各种茶各种价位靠各位自己去辨别。

b.云南特色礼品：小礼品建议在丽江古城买，丽江古城东西比大理古城便宜，而且样式多。但是丽江古城没有什么卖茶具的，如果要买陶器，玉制品那些建议在大理买。大理有黄龙玉雪花银各种翡翠玉镯，靠各位自己加以甄别大理土特产店，不建议在古城里面买

c.住宿：云南住宿都便宜，尤其是大理和丽江，20-30每人可以住的很好很舒适。

d.小吃：大理：烤乳扇、烤饵块、卷粉、饵丝、抓抓粉。丽江：丽江粑粑、黑山羊腊排骨、土鸡米线、各种菌汤

e.交通：说实话，感觉公共交通不是很方便，所以很多客栈老板也会建议跟团，我个人是在飞猪上定车票和客栈，上面有很多评论，可以看看别人对客栈老板推荐的旅行团的评价，好的客栈老板推荐的团花下来耍的绝对比自己去花的要少，性价比高，也可以更深度的了解云南。

f.路线：游云南的经典路线是一路向西：昆明-大理-丽江-香格里拉-西双版纳

g.如果有任何其他问题可以联系我~祝大家玩的愉快~~

Day 1: 我们6/11中午从成都坐火车到昆明（138.5rmb）大概是早上七点，当时昆明的天气不是很好，下着雨天空也是灰蒙蒙的，但是紫外线强，注意防晒！！昆明是著名的春城，阴晴也不是很确定，我们穿的短袖短裤尽管是夏天还是有点冷，建议亲们还是带一套长袖长裤，我们直接坐44路公交到滇池附近，找了一个住的地方，名字叫做：翠丰盈青年旅社（45rmb），在别墅区里面环境不错，很安全，老板也很热情。我们放了行李就去吃了过举人桥米线（25rmb），然后直奔滇池，风很大却看不到蓝天，雨时而下时而停，我们觉得没什么看头，时间还早我们就想先去斗南花卉市场，我们打了个滴滴，大概（9rmb），斗南花卉市场非常大，各种鲜花、干花、盆栽、进口的本地的应有尽有，关键是非常便宜，好想都带走，可是这是我们的第一站，不方便，于是我们买了许多多肉和瓶子准备寄回成都，多肉10元6盆，瓶子10元3个，看似非常便宜，注意了！！邮费花了20， 不足2公斤，纸箱要收5元/个，如果是鲜花的纸箱要20元/个。晚上我们去了抖音上很火的1903广场，夜景还可以。晚上吃的伤心卷粉（5rmb）和烤建水豆腐（5rmb）还不错，饵丝（10rmb）我确实吃不来。

斗南花市

1903广场

Day2：第二天天气稍微好转，我们决定去滇池和西山、民族村，这几个地方都是挨着不远的，这个季节去，没有在滇池看见海鸥，就拍了会儿照就上西山，西山就跟香港的太平山一样，就是可以看昆明全景，坐索道上去（40rmb)，往返（70rmb我觉得没必要）,交通工具学生都不会半价的。上去后就会有人问你要不要去龙门，龙门门票学生（25+2元保险），上龙门还要坐索道（20rmb），个人觉得一般吧，还不如省这笔钱去泸沽湖，游龙门的时候会每人免费配一个电子导游，每当走到一个有故事的地点就会有讲解，这点蛮不错，下山就可以坐大巴车（12.5rmb），下大巴车后会有一条小吃街，我们在云南吃了西安特色小吃油泼面（15rmb），这个好吃。然后就可以坐一个公交车返回滇池或者住宿的地方。另外，据说民族村里面生活着27个民族的同胞，只是商业气息还是比较浓了，适合拍照，还是可以去看一看，貌似学生半价（40rmb）。当天晚上我们乘上了去大理的火车，7个多小时后我们到达大理。

Day3:因为是坐的晚上的火车，没睡好，到了拾光悦影客栈(24rmb)我们就开始补觉……睡到了下午，客栈老板推荐我们跟团，有两天的团和一天半的，两天的280元/人，我们觉得还可以就决定跟团，第二天出发。决定好后我们就准备吃饭、逛古城，我们住的北门附近，北门不是最热闹的，南门最热闹。北门有一个烧烤挺好吃的，也不贵（素菜2元/串，荤菜3元/串）。吃完就开始逛，因为冷就买了一个厚厚的披肩（40rmb）挺好看的，帽子也便宜（20左右），大理古城晚上比较热闹，景色也不错，摊贩都很热情，据说大理古城百分之九十几都是外地人开的店，丽江古城百分之百都是外地人开的店。不管怎么说，丽江古城东西比大理古城便宜，建议大家去丽江买买买。去了大理还是建议大家可以编彩色头绳，1元一根。

Day4：一早起来，到达指定地点，将手续办好后就有专门的包车来接我们，帮我们办手续的就是导游，为什么我会觉得跟团不错呢？因为我不了解云南的历史、风俗等，大家都知道云南与许多民族，各个民族的风俗、禁忌那些是不一样的。比如大理主要是白族人，白族人最忌讳客人踩门槛，白族男性叫阿鹏，女性叫金花。”上关风吹下关花，洱海月映苍山雪“这是形容大理的奇景的句子。我们首先去的是苍山，坐索道上山，然后参观天龙洞，天龙八部就是在这里面拍的。

参观完天龙洞我们就去干饭，吃的是白族风味餐，味道一般般吧，导游阿鹏哥说：“吃饭要快，姿势要帅”

吃完后就一起去“蝴蝶泉”，没有看到活的蝴蝶，有许多蝴蝶标本，里面有很多阿婆会问你租不租民族衣服拍照，她们说要10元，其实5元就可以租到衣服，我觉得还是可以拍一下的。

然后我们又去花海，真的有摄影师帮忙拍然后修图，景色不错的，据说陈乔恩来这拍了抖音后，夏夜星空就火了，拍完照可以射箭（免费射3次）和骑马（自费），大概四点半就开始自助烧烤，吃一个小时就返程。

天龙洞

花海

花海望苍山

午餐

“自助烤肉”

夏夜星空

Day5：早上团友们都没有迟到，早上的行程是购物，导游一直在鼓励我们买黄龙玉、貔貅和银制品，但也是真的不会强制消费，还是比较好，他也坦白跟我们讲说，他没有回扣但这关系到他的业绩，他带我们去的这两家店都是政府管控的，我也不清楚，反正是不敢在古镇买，这些东西真假真不好说，云南到处都是卖银，卖玉，卖缅甸翡翠的大理土特产店，毕业旅行——云南10日游（2018/6/11-2018/6/21)，可以说大街小巷都有，我认不来这些，我在云南只买了一个雪花银手镯。

逛了两个店就到了吃午饭时间，也是白族特色风味餐，比昨天的要丰盛些,吃完饭就去了白族第二大家族-杨家体会白族民俗，品茶。白族是女主外男主内，男人琴棋书画烟酒茶，女人比较强势。金花的春夏秋冬茶还是比较好喝，但是不是很建议买，150元/4罐。

接下来是最期待的坐大游轮游洱海。当天天气很好，蓝天白云海风很舒服，适合拍照，游轮会去南诏风情岛岛边停留一个小时，南诏风情岛也很适合拍照片，也是网红地区，白桌子和玻璃球都是排着队去拍照。到时间后我们就返回大游轮，接下来就是看极具白族特色的三道茶表演和品茶，我们到岸边的时候五点多，这时候真的是海天一色，非常好看。后来就坐大巴车回了客栈。

洱海

洱海

南诏风情岛

Day6：我们睡到自然醒，然后去火车站准备去丽江（34rmb），大约两个小时就到丽江了，然后定了一个客栈叫做“丽江遇见客栈”，到了老板就问我们玩几天，想去哪儿，然后告诉我们怎么玩，我们就玩一天，泸沽湖来不及了，而且我们要在丽江买东西，听老板说泸沽湖不到200，玉龙雪山400左右，还是有点心动，本来说去拉市海的88元，可是我们吃了个晚饭回客栈老板就告诉我们88的团走不了，只有个高端路线的158元，我们就没报了，拉市海是重走茶马古道，可以划船骑马吃土鸡，88元的话性价比还是蛮高的。当天晚上我们就去吃了腊排骨（48元/份），然后逛古镇，据说丽江古镇是大理古镇的6倍。到了丽江想必大家都想体验一下丽江的酒吧，刚进古城大门，大水车旁就是酒吧一条街，丽江的酒吧跟大理不同，大理感觉静吧比较多，丽江的酒吧很high，”一米阳光“很多蹦迪的年轻人，爱玩的朋友可以去体验一下。另外不管是古城内还是古城外东西都比大理便宜，要买民族风情的小玩意儿可以在丽江买。

丽江

丽江

丽江

Day7：又是一个睡到自然醒的早晨，丽江人生活节奏挺慢的，好多店都11店左右才开门，我们早上吃的土鸡米线（10rmb），这个很好吃，土鸡嚼着很有感觉，然后就去了不远的黑龙潭公园，公园就是当地人休闲的地方，一般般吧，然后我们又去买特产：金边玫瑰、三道茶、普洱茶、嘉华鲜花饼、还有一些菌类和火烧干巴等等，推荐大家去当地超市买更便宜些。然后我们偶然逛到一个当地人常逛的市场——忠义市场，里面东西便宜，可以去逛逛。到了晚上又逛了一下丽江古城，里面的卖东西的小姐姐都叫我们胖金妹，哈哈哈很有意思。

丽江

黑龙潭公园

Day8：又是一个吃米线的早晨，这次换了砂锅米线，听说米线吃多了会变笨，在云南的日子吃了各种各样的米线，哈哈。然后我们就去火车站坐上了丽江到昆明的火车（89rmb）5个多小时吧，到了昆明天都黑了，我们就在火车站附近找了个青旅住下，6人间。。叫“一寸流年青年旅社 ”（25rmb）这是这段时间来住的最差的一次，不过比香港的青旅好太多了，东西放好后我们又去吃了米线。。

Day9：我们是晚上回成都的火车于是我们又在昆明玩一天，我们去了云南大学，我觉得一般，没有什么特别的，也不是很漂亮，然后又去了翠湖公园，这里是当地人休闲的地方，很多人练太极拳，有大片的荷塘，这个季节荷花不是很多，还有黑天鹅，抱歉第一眼我把他认成了黑鸭子。。然后又去了市区的一个花鸟珠宝市场，主要是卖珠宝的，一家挨着一家，识货的朋友们可以去，我不识货，所以啥都没买。然后又去买了些特产，就回青旅休息了一会儿就去火车站，踏上了回大成都的火车。

翠湖公园

Day10：坐上了火车回成都。有问题都可以问我哈:)

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1、云南有啥特产

云南特产 昆明 嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、竹虫、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、宜良板鸭、饵丝、官渡粑粑 楚雄 野生菌、彝族菜 大理 白族3道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼、生皮 丽江 丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果、纳西烤鱼、米灌肠、黄豆面、丽江3文鱼、琵琶肉 迪庆 酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干、奶渣 西双纳 鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭 保山 蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝、保山绿豆、卷粉 德宏 傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡鲁达、芒市泡菜 昭通 天麻炖鸡、昭通酱 曲靖 宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、麻衣馓子、蒸饵丝、小锅米线、沾益辣子鸡 文山 37炖鸡等37系列菜肴、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、地摊狗肉、烤饵块、花糯饭 红河 蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、建水紫陶、蒙自甜石榴、河口小卷粉、石屏豆腐 玉溪 江川3道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水 普洱 野菜、民族菜、米干 临沧 稀豆粉、鸡肉烂饭、滇红茶、粑粑卷 怒江 怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。

2、来云南旅行，你会选择带哪些土特产回去？

不 旅游 ，宅家挺好。 去云南 旅游 ，我会带很多土特产，我喜欢的有以下几种。 1 茶：云南的茶种类很多，下面我给你推荐我喜欢的几种茶叶 （1）滇红，云南简称滇、滇红就是出产于云南的红茶。滇红产于云南西双版纳和景洪、普文等地，干茶色泽乌润，金毫特显，内质汤色艳亮，香气高长，滋味浓厚爽，我比较喜欢金锣，紫娟，金牙，和古树红茶，味道好极了。 （2）普洱，云南普洱茶闻名中外，1般去云南 旅游 都会带点普洱茶回去。普洱茶属于黑茶类。普洱茶色泽乌润，香气馥郁，滋味醇厚回甜，好的普洱茶具有柔、顺、滑、裹舌等特点，饮后令人回味无穷。还有具备1定的药用价值，经常喝，对减肥刮油、降血糖、降血压、降血脂等疾病有1定的缓解作用。我比较喜欢的有冰岛，老曼陀，布朗山，下关沱茶，这些茶放的越久越好喝，我1般喝存放5年以上的茶，存放注意避光、通风、阴凉处，不能受潮。 （3）竹筒茶， 竹筒茶产于云南西双版纳的勐海县和文山州广南县，是采用大叶种晒青茶为原料加工而成。原料1般为1芽

2、3叶，有两种加工方法，1种是鲜叶经杀青、揉捻后，筑于新鲜嫩甜竹筒内，以文火烤干，剖开竹筒取出，即成竹筒茶。另1种是将1级晒青毛茶放入底层装有糯米的小饭甑内蒸软后大理能带走的特产，云南有啥特产,来云南旅行，你会选择带哪些土特产回去？，再筑进竹筒内，以文火徐徐烤干而成。我收藏有几筒大理能带走的特产，写的是老班章，但愿是真的。这款茶除了具备普洱茶的味道，还有竹子的清香，放的越久味道越好。 （4）云南月光白茶产于云南省思茅地区，叶面呈黑色，叶背呈白色，黑白相间，叶芽显毫白亮像1轮弯弯的月亮，1芽2叶整体看起来就象黑夜中的月亮，故得名“月光白。这款茶味道香甜可口，汤色微黄透亮是我比较喜欢的口粮茶。 2 花：云南是鲜花的生产地，是全国最大的批发市场，花市里的鲜花种类繁多让人眼花缭乱，价格非常便宜，不买对不起这个价格，直接打包快递回家，也是送亲朋好友的最佳选择。 3 烟：云烟在国内是出了名得，来到云南不买点烟 是不行的，我老爸喜欢抽烟给他带几条。玉溪了红塔山了阿诗玛还有红河都是好烟。 花有了，烟有了，茶有了，下1个该是茶壶了。 4 建陶：建水紫陶是中国4大名陶之1,茶壶和主人杯是我特别喜欢的，必须买。在建水的建陶街，和1家店老板聊了3个多小时，他给我讲解了建陶的 历史 、制作、用途、等。

我告诉老板黑茶如何闷、泡、煮老板特别高兴，最后在老板推荐下，我买了自己中意的1把紫陶茶壶，老板还送了我1个他亲手制作的茶杯，我现在还用着，非常不错。 5 铜壶铜锅：买铜锅是因为在抚仙湖吃中午饭，我们3个人要了4个菜，其中两个是用铜锅给上的味道特别好，1个是抚仙湖的鱼，味道鲜美甘甜，我们以为放糖了，老板告诉我们那是铜锅的原因，还有就是米饭用铜锅炒的里面有肉丁、青豆、土豆，这是我吃的最好吃的炒米饭。所以在离开抚仙湖不远的村庄遇到了制作铜壶铜锅的，就买了4把铜壶1个铜锅。铜壶每天煮水，铜锅1次也没有用过，成了我茶室的装饰品。这就是我去云南买的土特产。 云南是 旅游 的好地方，彩云之南，苍山洱海，纳西古韵，令人魂牵梦萦。这么多年来，因公出差和个人自由行，先后数次踏上这块大西南热土，乐此不疲。要说去云南选择什么土特产带回来，这得从顺序说起。起始头两回，我带回来的是鲜花，有兰花和蝴蝶梅等，品种好，花漂亮，价钱比东北这嘎达便宜不少。可是回来后因水土不服，或伺弄的水平不行，花养个1年半载就萎缩消亡了。后来再去云南就不买鲜花了，改为买茶叶，这个东西好保管，也比较容易挑选。只要你不过于挑剔和太财迷，1般都会买到可心像样的好茶叶。

比如我最喜欢的“云南7饼”、普洱茶都是不错的选择，送亲友或自己品茗很合适。但是你不能总是买茶吧，近年来再去云南回来时，我就卖蘑菇，你像茶树菇、干香菇呀，特别是松茸，除了价钱贵些，但确实是好东西，煮肉炖汤都非常味美。当然，去云南也买过1些冤大头东西，比如像干白菜叶的茶叶、不着调的少数民族挂件，不远几千里带回来，到头来花了钱，不中用还生气。所以，作为 旅游 出去1趟，带些土特产回来，本是人之常情。但是1定不要跟风，自己不需要的或不适用的就不要买，其次，要擦亮眼睛，不贪小便宜，禁得住诱惑，谨防欺骗；第3，尽可能去有资质认证的商家去买东西，对于那些游商你可要警惕了。图片：

1、云南石林；

2、西双版纳原始森林；

3、元阳多依树日出；

4、红河迤萨古城‘ 去年在云南兜兜转转2个月自驾游，除了昭通，其它州都走遍了。1路上尽量压住购物欲，因为是自驾，没有了导游逼迫购买商品，反而买得更开心。 我的宝物：

1、翡翠吊坠

2、树化玉摆件

3、大理石画

4、建水紫砂壶

5、西双版纳的普洱茶

6、红河县撒玛坝梯田的大米 总之，云南是个好地方，只要真心对待，会有更大的发展。 我是1位自驾爱好者，去过云南3次，最近1次是在去年，3次累计在当地晃悠了1个多月，几乎走遍云南16洲市。当然，我也是个吃货，除了在当地大快朵颐，也带回了不少当地特产。例如：鲜花饼， 普洱茶 ，宣威火腿，牦牛干巴，小粒咖啡，昭通天麻和37，蒙自的米线和年糕，大理的泡梨，丽江的雪桃，保山的石斛，漾濞的核桃，临沧的腊肉和红茶，迪庆的虫草和雪莲，楚雄的野生菌和板栗，西双版纳的热带水果等等。喜欢交流的朋友 欢迎在评论中发表自己的观点。 云南比较出名的有火腿.翡翠.黄龙玉，还有各种菌子。 十几年前我去云南 旅游 ，在丽江古城买过1个木雕工艺品，至今仍然保存着，雕工精细构图饱满，非常喜欢。 在丽江古城里还有很多银店在卖各种各样的手工艺术制品，是现场制作的我亲眼看着店家打造银手镯的过程，我买了十几只银手镯，银手链，打造的工艺非常精美，手镯背面还刻有店铺的标记和用纳西族文字写的吉祥如意、可以自己提出要求用纳西族文字雕刻在手镯上，那做工非常精致细腻，买的银手镯回来送给婆婆和母亲，以及其他姐妹们，她们都非常喜欢呢。另外还买了普洱茶，是云南特产，多年的普洱熟茶饼做成艺术品的样子，包装精美送人非常不错。 云南 旅游 回去时候必须带走的云南特产有很多，可以选择自己喜欢的，也容易随身携带的我推荐几样:1云南7子饼普洱茶，2文山37和37花（干的），3鲜花饼（包装盒的），4昭通天麻（干的），5玫瑰花和鲜切花（可以打包带走的），6云南宣威火腿和诺邓火腿（可以发快递），7季节水果（新平的沃甘，澄江蓝莓，昭通苹果）等等，这些都是云南比较好的土特产。 云南特产竹筒酒 鲜花饼，傣旺火烧干巴….。

3、云南有什么特产

云南各地特产： 昆明 嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、竹虫、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、宜良板鸭、饵丝、官渡粑粑 楚雄 野生菌、彝族菜 大理 白族3道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼、生皮 丽江 丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果、纳西烤鱼、米灌肠、黄豆面、丽江3文鱼、琵琶肉 迪庆 酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干、奶渣 西双版纳 鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭 保山 蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝、保山绿豆、卷粉 德宏 傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡鲁达、芒市泡菜 昭通 天麻炖鸡、昭通酱 曲靖 宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、麻衣馓子、蒸饵丝、小锅米线、沾益辣子鸡 文山 37炖鸡等37系列菜肴、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、地摊狗肉、烤饵块、花糯饭 红河 蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、建水紫陶、蒙自甜石榴、河口小卷粉、石屏豆腐 玉溪 江川3道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水 普洱 野菜、民族菜、米干 临沧 稀豆粉、鸡肉烂饭、滇红茶、粑粑卷 怒江 怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。

4、云南昆明那里的特产是红糖

云南昆明没有红糖的特产地，云南红糖的盛产地有：云南西部的怒江州、保山市；云南东部的红河州、玉溪市。云南昆明的特产：云南白药、云南鲜花饼、富民杨梅、呈贡宝珠梨、圭山山羊、福泉撒坝猪、寻甸牛干巴、安宁红梨、玉婷特色烧烤、夕阳葵花籽。红糖：红糖是直接用甘蔗煎煮干燥而成，保有丰富的糖份、矿物质及甘醇。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且对身体益处多。

5、云南每个地方有什么特产，宣威市玉溪市，大理，丽江，保上，昭通，楚雄，蒙自，路西，景洪，文山，香格

多了 云南十8怪，鲜花饼，37等 丽江多米酒店批发特产哦。

6、云南有哪些特产？

云南各地特产： 昆明 嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、竹虫、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、宜良板鸭、饵丝、官渡粑粑 楚雄 野生菌、彝族菜 大理 白族3道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼、生皮 丽江 丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果、纳西烤鱼、米灌肠、黄豆面、丽江3文鱼、琵琶肉 迪庆 酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干、奶渣 西双版纳 鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭 保山 蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝、保山绿豆、卷粉 德宏 傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡鲁达、芒市泡菜 昭通 天麻炖鸡、昭通酱 曲靖 宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、麻衣馓子、蒸饵丝、小锅米线、沾益辣子鸡 文山 37炖鸡等37系列菜肴、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、地摊狗肉、烤饵块、花糯饭 红河 蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、建水紫陶、蒙自甜石榴、河口小卷粉、石屏豆腐 玉溪 江川3道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水 普洱 野菜、民族菜、米干 临沧 稀豆粉、鸡肉烂饭、滇红茶、粑粑卷 怒江 怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。