去张家界旅游买什么特产 张家界最全旅游攻略！

张家界的山被誉为“天下奇山”，在360多平方公里的土地上，耸立着3100多座石峰，其形态各异、变幻万千，尽情的展示着大自然的美丽、壮观。张家界的水象峰林大山中流淌出的乳汁，清纯甘露，源源流长。张家界的黄龙洞是神奇美妙的地下迷宫，千姿百态、玲珑剔透的石笋、石柱构成了绝世的地下溶洞。

张家界的宝峰湖是风光秀丽的人间瑶池，一泓碧水、四面青山、飞流瀑布、高峡平，是山水风景融为一体的人间佳作。而凤凰就更不用说了……国内三大艳遇之地（丽江、 凤凰、 阳朔），名声鹊起还是因为沈从文的一篇《边城》说起。

张家界、凤凰可以说已经是名气远扬，属于每一个旅行爱好者必须去的地方。张家界的美丽风光是由山、水、洞、湖组合而成，用它们的雄伟、神奇、美妙展现着大自然的美丽、壮观。

张家界精华景点：

一：张家界国家森林公园门票248元(三天有效）

张家界最值得游玩的景点为：武陵源，它是整个张家界地区景点里精华中的精华，是张家界主景点，也是中国第一个国家森林公园、世界自然遗产、中国AAAAA级景区。

张家界国家森林公园景区相当大，面积约130平方公里，里面包含有小景区：金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山、黄石寨，十里画廊、袁家界等众多景区景点，而像黄石寨、天子山等景区又包含：金鞭岩、千里相会、御笔峰、采药老人、夫妻岩、神鹰护鞭、乾坤柱(电影阿凡达外景拍摄原景点)天下第一桥等无数具体景点。可以说不去国家森林公园游览，枉来张家界一趟。国家森林公园里的奇石奇景是三分靠观赏，七分靠想象的，如果你是自助游我建议最好是参加一个散客团，有导游的简介和带路你才能真正体会到张家界国家森林公园的魅力，俗话说的好，景色美不美，全靠导游一张嘴。

二：张家界天门山国家森林公园门票261元

位于张家界市区附近的国家级景区，有“天门洞”“鬼谷栈道”“天门山索道”“玻璃栈道”“天门山寺”“99道弯通天大道”等著名景点，是我强烈推荐游玩的地方，一定要拿出一整天的时间哦。

图为：世界上最长的索道

张家界国家森林公园和天门山国家森林公园是张家界旅游不可错过的两大景点，对自己来说也是一大考验，一天下山基本上都是在走路爬山，所以平常不锻炼的亲们临时抱佛脚是很有必要的哦！

三：张家界大峡谷 （门票118元）

张家界大峡谷位于张家界市慈利县三官寺乡，紧邻世界自然遗产、世界地质公园张家界武陵源风景名胜区， 张家界大峡谷是一个新近开发建设的旅游景区。张家界大峡谷原来有两个名字，一个叫做烂船峡：来源与神泉溪，整个大峡谷和南方红旗渠的水流都来源于这里，传说以前从泉眼中涌出过很多烂了的船板，当地人们又无法知晓烂船板从何而来，所以这里得名“烂船峡”；另外一个名字叫做乱泉峡：是指峡谷中的两面石壁，溪泉众多，满峡飞流。景色自然，人工装饰少，看山，玩水，溶洞，玩滑道，赏瀑布。坐船玩水赏瀑布最值得去的地方此景点游玩约三个小时左右。查看资料这个地方非常不错，下次有机会来张家界一定要去看看。

四：张家界黄龙洞 （门票103元）

黄龙洞中石柱高近三十米，粗达九米，雄壮无比。那些石柱和石笋，大多是拔地而起，地上有细沙覆盖，顶上无溶水的痕迹，好象是从泥土里长出来的。

洞中的飞瀑高达六十米。洞中的最长的河，长达二公里多，游客可泛舟观赏，灯光下，河面波光潋滟，两岸石景生辉，别有情趣，故被中外游人誉为“天下第一奇观”。黄龙洞以高阔的洞天、幽深的暗河、悬空的瀑布、密集的石笋等特级旅游资源优势构成了国内外独树一帜的地下洞府。中外地质界70多位专家的考察结论为：黄龙洞几乎包揽了洞穴的全部内容，是世界溶洞的“全能冠军”。

迷宫是新开发的一处单独收费的景点，其特别之处就是白色透明的溶景。

‍五：宝峰湖（门票96元）

位于张家界市武陵源区，做2路公交车起点站（武陵源门票站）上终点站（宝峰湖景区门口）才1元每人20分钟，打的不会超过20元（武陵源的士一般都是不打表的，上车前一定得先把价格说好），是一个四A级景区，宝峰湖景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑、神秘的深山古寺闻名。它的核心景区长2.5公里，水面最宽处为150多米，平均水深72米。景区内有20多个知名景点，其中以宝峰湖、宝峰飞瀑、宝峰寺、宝峰神女等最为著名。韩剧《九天洞》拍摄的湖水就是宝峰湖。电视剧《西游记》之《真假美猴王》中水帘洞、花果山实景拍摄地之一。

六：茅岩河漂流 （170元）

张家界看山，茅岩河玩水是湖南夏季旅游最佳选择，茅岩河漂流距离张家界市区2小时车程，号称“天下第一漂”，苍翠森林、缭绕云雾、飞瀑流泉与溶岩峰林交相辉映。这个是很刺激的，全程70多分钟的漂流还是很过瘾的，不过要做好成为落汤鸡的准备。

七：《魅力湘西》 （228元）

魅力湘西大剧院，是张家界武陵源景区历史最悠久的一家剧院，它创办于2001年3月，历经十一年的发展，已逐渐成为全国著名旅游文化演出实体，湘西民族特色浓厚鲜明，在大陆、港澳台等华人地区，乃至韩国、日本、东南亚等地都享有较高知名度和美誉度。能容纳2800人的演艺场。

魅力湘西是最能展现土家民俗的演出、最原生态的民俗风情盛宴，其表演的土家哭嫁、湘西赶尸、土家民歌让游客朋友如痴如醉，可以很好的了解一下湘西的文化。

魅力湘西风情表演节目列表：

1.追爱

根据沈从文的边城里翠翠的故事，描绘了翠翠和天保，傩送之间的恋情，场面唯美体现湘西儿女的感情。

2，爬楼

“爬楼”是广西金秀茶山瑶族独特的婚恋习俗。瑶族历来有女娶男嫁、恋爱自由的传统。其居住的房屋皆为木结构干栏式。当家中的姑娘长到了谈恋爱的年龄，其父母就安排她到吊楼居住，以方便与男青年上门幽会。每当夜幕降临，其姑娘就在吊楼里等待恋人。以歌舞形式展现瑶族小伙子的热切心情。

3.茅古斯舞

茅古斯舞产生于土家族祭祀仪式中，流传区域内的各县志、厅志均有记载。其主要流传在湘西州龙山县、永顺县、保靖县、古丈县等地。每逢正月，土家族村民结稻草为服，扮演原始初民渔猎农耕等故事，用以祭祀祖先创业功德，祈求保佑人畜兴旺、五谷丰登。茅古斯具有人物、对白、简单的故事情节，及一定的表演程式，以村落或姓氏为单位轮流举办，持续五至九天不等；全用古代土家语演唱，以至有些土语今人无法翻译。保留至今的剧目有《做阳春》、《赶肉》（即狩猎）、《捕鱼》、《抢亲》、《甩火把》等。

4.马桑树儿搭灯台

《马桑树儿搭灯台》是一首流行于湘西的男女二人对唱的革命民歌，是张家界桑植县的民歌，宋祖英在维也纳金色大厅也演唱过。

5.合拢宴

侗族是一个民风古朴、热情好客的民族，一直以来就流传着“抢客”的习俗。有抢不到的，那么就只好到客人多的家里去商量，要求分客人，客人多的家里不同意，则提出建议：没有客人或客人很少的家里可将自家的食物搬过来一起吃，桌子不够就架板子拼起来，这就是后来的合拢宴。在一段轻快的舞蹈之后，侗族族姑娘们将走下台来，邀请在场所有的朋友上台跳侗家歌舞。

6.女儿会

女儿会是土家族最具代表性的民族传统节日之一，几百年来已形成了独特的节俗文化，它因在华夏大地上凸现女性光辉而备受关注。一般每年的农历7月7日至12日这几天，是传统的“女儿会”吉日，如今已发展成土家族聚集地区的民族节日。

7.哭嫁

哭嫁，是土家族特有的风俗，从古一直沿袭至现当代，它通过哭唱的方式，将姑娘隐藏在心底的复杂心理、细腻感情表现得淋漓尽致。婚前半月至一月，新娘即开始哭唱，其形式有一人哭、二人对哭、多人一起哭等。哭唱的内容有对旧制度的抨击，有对媒人的揶揄，有对旧情的抒发，有对亲人的怀念，有对妇女的赞颂，有对未来的憧憬，随着社会的进步和文明程度的提高，哭嫁的内容也不断翻新。

8.湘西赶尸

观看提示：《魅力湘西》把它搬上舞台去张家界旅游买什么特产，根本目的还是满足观众的猎奇探幽心理，让大家感受湘西独特的地理人文之一角。由于现场音乐恐怖，场面阴森，请观众在观看此节目时，一定要照看好身边的老人、小孩和女士。

9.场外篝火演出

土家硬气功表演，湘西三大蛊迷巫术表演（包含上刀山、走铁犁、下火海），大型土家摆手舞表演

八：《天门狐仙》 238元

位于张家界市区的大型山水实景音乐剧，以高山峡谷做舞台背景、使用顶尖科技舞美灯光音响、融入了张家界独特的民歌和土家的民俗，将古老的“刘海砍樵”传说在美丽的天门山下演绎的淋漓尽致，做到人与自然合一。

张家界特色美食

张家界的土家族美食除了辣以外，土家人还特别钟爱腊、酸、腌制菜食。土家腊味菜系列有腊猪肉、腊羊肉等；酸辣菜系列有酸野薤、酸青菜等；土家家常系列有和渣、南瓜汤等；腌菜类有腌肉、腌鱼、腌辣椒等；野菜类有地米菜、野葛粉等。

地道张家界名菜土家三下锅

说起三下锅，来过张家界的人可谓是无人不知无人不晓， 所谓的三下锅其实就是一种很方便的干锅，它是由三种主料做成的，炖着不放汤的火锅，三角坪附近的那个“胡师傅三下锅”味道不错，价位15—50元/锅不等，好吃又实惠。推荐下干煸肠子，干煸核桃肉和湘西腊肉三种混在一起炖，吃的同时还可以点一份酸萝卜，又脆又酸。真的是极品哦！若吃不了辣的要提前告知老板要微辣或不辣。

地道张家界名菜石耳炖鸡鸭

岩耳为长在陡峭的悬崖峭壁上形似木耳的一种植物，因采摘困难所以极其珍贵，味鲜美，极富营养，与鸡鸭共炖好比人参燕窝。色泽淡黄，闻之香味儒雅却让人不可抗拒，尝之更是口舌生津，有补身健体，美容养颜之功效。此菜自明清开始就是土司每年必献给皇上的供品，据说每年皇帝大宴群臣也必上这道菜，想要尝尝做皇帝的滋味就好好享受这道菜吧！

油而不腻土家蜜汁扣肉

是张家界土家人待客的一道主菜，一般只有在当地的人们煨事办酒席才会上用作主菜。

土家扣肉均采用五花扣肉，经过煮，裹上蜂蜜炸、蒸等多道工艺制成，肉的下面一般都会用干咸菜铺底。虽说是肥肉制成，但吃起来一点也不腻口，味道极其鲜嫩。

泥鳅钻豆腐

土家菜一绝，先把小泥鳅放在缸里或坛子里，倒清水并放少量的食盐，喂养一夜，等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其他杂质，再用清水冲洗，并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内，让它们乱钻，等把豆腐钻出若干个小眼，在下油锅炖煮，并加上花椒、葱花、味精、生姜末、酱油等。这道菜营养特别丰富，又特别鲜嫩，其味独特，是土家人招待贵客的美味佳肴。

酸酢鱼

是土家族及苗族的一种鲜为人知的美食，就是将捕捉到的新鲜小鱼，破肚洗净，裹上米粉（米粉中放少许食盐，调匀），然后放进菜坛内，腌扑3—5天，待有酸味后在挖出来用茶油炸熟，这样色泽金黄，味道又酸又香，十分可口！

比较有档次的，口味比较好的著名餐饮有“山鬼寨”“林野酒楼”“乌龙寨”“湘夫人”等等，价格虽比上面的贵，但是用餐地点更卫生，菜系也更多。

张家界特产

葛根：是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。临床表明，对防止动脉硬化和降血压、抗老、治冠心病、健美皮肤、增加脑及冠状血管血流量、增强记忆力、提高儿童智商等有极其重要的作用。葛根粉也是当地的特产，可以买点试试，当地人教我开粉的时候先用冷的白开水捣均，再加热水混合，这样就不会结块。

岩耳：又名石耳，生长在张家界的绝壁之上，岩耳是岩石的苔衣，[1]体呈叶状，背面大都为灰色或黄褐色，它营养丰富，并有消炎滋补的特殊功能，既是食品，又是药品，《本草纲目》记载：“石耳气味益精。”岩耳为张家界山珍，它不仅是山民餐桌上的上等菜，而且是国宴的佳肴。由于岩耳得来不易，连那些长住名山宝刹的和尚，都把它当作佛家珍物，如果偶然得到岩耳，便“宝而藏之”，用来馈赠教友和亲朋。吃岩耳必须得法，先将干岩耳放在30-70℃的温水中浸泡七八个小时，等岩耳舒展以后，再用淘米水轻轻揉搓，将沙与灰尘洗净，再滤干食用。岩耳炖鸡汤，其味鲜美，但必须等鸡肉基本炖熟以后，再放入岩耳，切忌同鸡肉一起炒炖。岩耳炖排骨与猪蹄，也是上品，做法同上。您来到张家界欣赏风光秀丽的山水，一饱眼福；再喝上一碗好客的主人用白沙泉水熬制的香味浓郁的岩耳鸡汤，又可一享口福。

杜仲茶：杜仲是一种中药材，杜仲茶即是以杜仲叶为原料制成的。常饮有减肥功效，另外还有抑制高血压，提升低血压的作用。根据制作方法不同，茶色有绿色、黄色红褐色之分。特别提醒：识别杜仲茶真假的方法是，杜仲茶有杜仲味及拉丝，假冒茶则无。

中国鸽子花：书名珙桐，又名空桐。是我国特有的单科种的古老，孑遗的珍贵树种，属珙桐科珙桐属，为落叶乔木，胸径一般为50厘米，高十五米至三十米。其木材为浅黄色，结构均匀，轻软，是制作仪器、乐器，家具的好材料。“物以稀为贵”。珙桐这一珍贵树种，在世界稀有，引起很多专家学者的重视。他们不畏艰险，远涉重洋，来我国实地考察，引进苗木，进行栽培并获得成功。一九七五年，国家规定珙桐为国家一类保护树种。

龟纹彩：在天子山顶一带，有种石头其纹路恰似乌龟纹，当地人称“龟岩”，这里的工匠们以它为原料进行手工雕琢.镂刻成石龟、石牛、石马、石龙、石香炉、石砚等工艺品，其形态之逼真、艺术之精湛、栩栩如生，深得游客的喜爱。现不仅在本地区销售，而且还远销日本、台湾、香港、以及东南亚一带国家。

土家织锦：土家族又名“西蓝卡谱”，是用一种古老的“木腰机”为机器，以棉纱为经、以五彩丝线或棉线为纬，完全用手工做成的工艺美术品。它色彩鲜明、跳跃、对比强烈、线条对称。其品种有：壁挂、香袋、服饰、旅游袋、沙发套、坐垫、室内装饰等多种，上面一般都表现的有山水、人物、树木、花卉、飞禽走兽等，形象十分逼真。

金香柚：产于江垭九溪村，《九溪卫志》载：“卫城产柑、桔、柚，他处者不及也。”果呈长圆头形，易剥离，油泡具特异香味，果肉米黄色，汁液丰溢，落口消融，香甜爽气，其品质可与沙田名柚媲美。

张家界购物

张家界商业步行街有两条：人民广场商业步行街、武陵源民族旅游商城（简称“天子街”），分别位于张家界市内人民广场和张家界武陵源区。市内较大型齐全的超市有新一佳、梅尼及步步高。还有些土特产小店，价格不算太贵，还与时俱进地在招牌上写上自己的网店地址，可直接让店家发快递回家。不过如果自己去农贸市场闲逛的话，说不定能有更大收货。

而张家界景区内一般物价稍高，物价规律是距离公路比较近，方便进货的商铺的东西相对最便宜，反之则较贵。张家界乌龙寨、丁香溶及景区外公路旁的物价较低，天波府、一步登天等核心景区的物价约为公路旁的2-3倍。天子山、袁家界地势平坦，景区交通比较方便，物价都比较低。天门山景区内的天门洞处也有土特产及工艺品特卖场“天门工坊”

温馨提示：

不要在无营业执照的“黑店”消费；

非内行，不要轻易买古董奇石、珠宝玉器、名贵药材等；

别相信“人形何首乌”，哪怕再像，那也是千年难遇；

景区内有很多卖当地特产的地方，很多都是从景区外买来的，在景区内以高价销售，买特产就需要到正规的超市或者土特产店内购买了的哦！

看清商品还价，议定价格再拿，索要凭证备查。

行前准备

一、出行攻略

在网上做好出行前的准备，查询当地：

天气预报：天气好的好坏也决定着旅行的心情。如果行程中遇上下雨、下雪天气都要做好相应的攻略，不然到最后到了目的地不知所措。

交通方式：从自己当地到达张家界的最佳交通方式，换乘车的时间。定好自己出发返程票，查询好交通信息，这样也可以让自己的旅行更加方便，也可以省下一笔不少的交通费用，定好返程票的时间，这样让我们的旅行更加无后顾之忧。

住宿安排：如果自己游玩的话，千万要把每晚需要住宿的酒店安排好，不要抱有到了张家界之后，在找酒店的想法，因为张家界这边旺季的时候，真的是一店难求，而且价格还老贵了，如果参加散客自助游了的话去张家界旅游买什么特产，这些就不用担心了，你跟谁联系的到时候就叫你联系的那个人帮你安排酒店。价格还比较便宜。自己也比较省心了。

二、路线攻略

提前查询好自己喜欢的景点、门票价格以及景点游玩时间，每个景点相隔多远，景点游玩的先后顺序，在根据自己行程时间做出最相应的调整。安排出最省钱省时省力的最佳行程。

三、美食攻略

尝试品尝特色菜，然后对比价格比较公道的，点菜时要管老板问清菜的价格，免得最后发生口角，影响我们游玩时愉快的心情了，我们要吃的开心，吃到美味，也要拒绝被宰客的情况发生。

四、电子设备

数码相机、单反最好、手机、移动电源、备用电池、内存卡等电子设备。带的多了第一笨重，携带不方便。而且托运的话也不安全。内存一定要给力，张家界可是一个抹杀内存最佳的地方呢！不要因为内存的原因，而影响到我们回忆时的美景了。

五、应急药物

感冒药、发烧药、止泻药、创可贴、防晒霜、晕车药等等这些如非必要也建议不用携带，景区内也有几处诊所。晕车药以及驱蚊药，爱美的防晒霜可以携带的！

六、相应证件

身份证、银行卡、学生证、记者证、军官证、老人证等有效证件，部分景点针对证件有优惠！

七、季节变迁

春秋季节因为张家界的早晚温差较大，最好带一个外套。

八、洗漱用品

张家界景区内的客栈以及市区的很多酒店为了响应政府号召，提倡环保。不提供一次性用品。这个就需要亲们自备了。

九、雨季出游

就需要带好鞋套、雨披、雨伞等雨具，虽说景区内也有卖的，不过价格和质量方面不是太好。

特别提醒：要穿运动鞋和适合运动爬山的衣裤，因为张家界基本是以走路爬山为主，爬山的百分之八十都是台阶。

切记：高跟鞋、皮鞋、短裙等鞋、衣物不穿为好！

注意事项：

1.张家界昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并用常用药品。特别是带了老人和小孩的要注意预防感冒。

2.山上有很多卖野生猕猴桃的，要买那种小的，约比鸡蛋大些，味道酸甜。想带回家品尝一定要拣生的买，熟的易烂。

3.武陵源的的士一般是不打表的（张家界的有些的士也是这样），所以上车前一定得先说好价格，为避免不必要的麻烦，防被坑，坐公交车才是王道啊

4.在天门山如果打算游览玻璃栈道，就先走西线。因为东西线合起来就是个循环，而玻璃栈道是单行线，如果先走东线，就必须走重复路。

5.如果时间不够，在标志门也有直达景区车到百龙天梯，不一定要步行整条金鞭溪。

6.山间多蚊虫，注意预防蚊叮虫咬；女生得做好防晒工作。

7.雨天山路湿滑，雨水和大雾也会导致视线不清，有句话说得好，观景不走路，走路不观景。因此亲们冒雨上山的时候一定要注意安全哟！

8.张家界是不用硬币的，景区内也没有取款机（ATM)所以各位亲们要准备好相应的现金，以及零钱。

9.不要随便出手买所谓的“古玩““奇石”“名贵药材”等，除非您非常内行，否则容易被骗。

10.湘西腊肉真心好吃（个人偏爱烟熏的味道）如果有嘴馋的亲们跟LZ一样，可以选择在当地居民家去购买，这样既能保证正宗，价格也是比较合理的！

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