公司举办团建活动 公司团建活动策划书

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1、活动开始,员工进入会场,主持人宣布活动开始;【公司团建活动策划书】相关文章:团建活动策划书07-03公司团建活动心得08-09团建活动策划书(精选17篇)06-23团建活动策划书范文(精选6篇)05-15公司团建活动方案(通用8篇)05-30班级团建活动策划书模板(精选15篇)05-11大学班级团建的活动策划书(通用16篇)05-13社工团建活动方案12-25

7.活动安全

七、活动准备时的安全预防

1.详细采集报名人员的信息,且在入场时要求所到人员签到(办公室,负责人:xx)

2.事先在活动场地贴上安全注意事项(办公室xxx,负责人:xx)

公司团建活动策划书 篇5

活动目的:

(1)公司是个大家庭,增强团队凝聚力和员工归宿感。打破一家一户团圆过节的小格局,以分部或科、组为单位(视团队规模而定,以八至十二户为佳),员工带家属一起来参加团队的中秋亲情会。

(2)让员工家属了解公司文化,增进对公司的亲切感,提高对员工工作的支持度。

(3)激发员工的感恩心与荣誉心,为家人、为团队,更努力、更有价值感的投入工作(以自发立誓定工作目标或生活目标的效果为最佳)。

(4)倡导“快乐工作、幸福生活”的平衡理念,强化人与人之间的和睦相处,珍惜与家人之间、与同事之间共同生活的缘份,引导员工的博爱意识、大家意识。

(5)尊重中国的传统风俗,祈福人生的圆满光辉,弘扬中华民族文化,提升员工的文化素养。

活动对象:

全体员工及其家属

活动时间:

20xx年9月22日

公司中秋节活动流程:

1、团队负责人致欢迎辞。

2、舞台剧《中秋溯源》。如后羿射日、朱元璋起义等典故翻演。

3、快板(三句半,二人转)《瞧我们这一家子》内容是分别介绍本团队的员工。

4、颁奖。团队负责人总结每一位员工对团队所做出的成绩与贡献,给予不同的荣誉称号,并颁发相应奖项奖品给该员工的家属,藉此也请员工和家属即兴讲话。

5、家庭秀。所有家庭才艺表演,或是进行家庭游戏。

6、音乐故事《蓝绸带》。现场发动蓝绸带感恩行动。(可同事或家人之间相互进行感恩,给自己要感谢的人系上一根蓝绸带)

7、月下祈福(烧灯塔,放礼花)。

8、业务推动方案的宣导与拍卖。制定下阶段不同业绩档次的不同奖励标准(以家庭型奖励为主,如家庭用品或全家旅游等)由每个家庭商讨后先拿去奖励指标。

9、派送中秋礼物(有小孩者另外加送)。团队负责人致感谢辞。

活动准备:

1、大小适合的场地及布置。

2、音效、碟片准备。

3、员工奖品准备。

4、业务推动方案奖品准备。

5、蓝绸带准备。

6、相关节目准备。

7、中秋礼物准备。

相关支持方案:

1、场地布置方面

可用公司专用汽球装饰以创造出节日的欢乐气氛,并在职场内悬挂公司司旗,体现公司专业良好企业形象。

2、员工奖品

(根据不同员工特征,给其评以相应的荣誉称号,并颁发奖品)

给每人颁发荣誉称号的喜报,并给予价值20元以内的奖品以资鼓励,如:价值5元的滑动式名片盒、价值6元的快乐小子;价值15元的广告钥匙包、钱夹、万年历、走珠签字笔

3、公司中秋节业务推动奖品(设定不同的业绩标准,让员工与其家属共同选择,并有奖品达到激励最佳效果)

价值20元以内的礼品:广告三节伞、直柄伞、保温杯、奇趣手牵手餐具

价值30元以内的礼品:浴室套装(四件套、三件套、二件套)、水果削皮器、银光杯

价值50元以内的礼品:健康秤、大型家庭保健箱、厨房五件套、保鲜真空套杯

价值100元以内的礼品:苹果氧吧、时尚对表、化妆镜、水晶摆件

4、表演节目奖(可评出最佳默契奖、最佳表演奖、最佳亲密奖并授予不同的奖项礼品)

价值10元以内礼品:水晶杯垫、情侣开瓶器、QQ杯

价值20元以内礼品:卡通电话机、卡通收音机、浴室三件套、迷你吹风筒、奥运钥匙扣

价值30元以内礼品:摩托车雨披、CD盒、不锈钢餐具套装

5、中秋节礼品(赠送月饼系列或家居生活用品以示节日的问候)

价值60元的温馨团圆系列:月饼礼盒+米奇家庭餐具

价值98元的秋月雅韵系列:月饼礼盒+健康之路

价值128元的绿之光系列:月饼礼盒+有机杂粮礼盒

注明:以上礼品介绍仅供参考,各公司可根据各自不同需求再作相应调整,具体需求可也可参照优优祝福礼品目录再作选择。为表示对员工家属的尊重,可发请柬邀请其参加,同时体现公司的良好企业形象。

公司团建活动策划书 篇6

一、活动主题

百因必有果,团队得有你和我。

二、参加人员

公司全体人员

三、活动目标

1、活跃团队气氛,加强团队协作,

2、提升个人素质,发掘自我潜能,

3、缓解工作压力,感受公司关怀,

4、增强员工归属公司举办团建活动,丰富企业文化。

四、活动时间

20xx年xx月xx日(周六)

五、活动地点

xx

六、活动形式

1、上午:随机分组,以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午:自由成组,休闲娱乐为主游玩,自由支配时间,自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自负。

7、发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子:

游戏规则:准备N张凳子,围成圈,选出N+1个人来参加游戏,一开始大家都站成一个更大的圈,顺着一个方向不停地走,当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下,没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子,继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称:待选

奖品类型:待选

2、找零钱。

游戏规则:一句话说明白:男生代表5毛,女生代表1元(反着也行),主持人喊出具体钱数,金额抱团取胜。

使用场景:

有一定场地空间的培训,或者户外,需要跑来跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者备上喉糖。

需注意:

可根据男女生人数的差异,人为设置稀缺资源,造成抢抢抢的局面。

观察点:

一定会有人在前几局就出局,一直缩边边,避免不了的,重点关注在拼抢中卖力的同学,他们一定会是这整场培训最配合你的人,盯紧了。

奖品名称:待选

奖品类型:待选

3、你划我猜:

游戏规则:几个人站成一列,第一个人面朝出题人,其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语,这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后,让第二个人转过身,比划给他看,注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看,以此类推,看最后一个人是否能猜出最原始的意思,说出题纸上的词语。

奖品名称:待选。

奖品类型:待选。

九、酒桌小游戏

1、即席联诗。

游戏规则:

1、主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的’诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

3、注意事项:两句诗词限唐诗宋词

4、此游戏诗词可换为歌词

公司团建活动策划书 篇7

活动主题

“促团结、增友谊”

活动时间

考虑到x月份天气寒冷,不便开展大型室外活动,为了增进部门员工之间的沟通,缩短领导与员工之间的距离,提供一个良好的沟通平台公司举办团建活动,拟定于20xx年xx月xx日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。

活动形式

自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。

提供生啤、红酒、饮料、各类食品等,食品种类约9种,

酒水包括:生啤酒、长城红酒等。

饮料包括:可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。

精彩演出:邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐,向部门内部员工进行预约节目;

邀请人员:公司高层以及各部门负责人,以发放请柬的形式进行邀请。

会场装饰

会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品,装饰出热烈、欢快、团结的气氛,舞台背景周边用汽球装饰,中心部位印制横幅,反映主题思想,装饰点缀体现出团结的氛围。

邀请

邀请对象除部门高层领导外,还邀请各部门负责人,邀请函设计制作了精美的邀请卡,上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的,吸引来宾参加的积极性。

公司高层领导由其秘书送达,各部门负责人由专人送达,并确认宾客是否能参加,以确定最后的人数便于安排。

公司团建活动策划书 篇8

一、活动背景

随着春天的到来,春暖花开,应当放松紧张的工作压力。

二、活动目标

增进员工之间的友谊,放松压力营造一份良好的员工友谊。

三、活动时间

20xx年x月x日(星期x)8:00——15:00。

四、活动地点

xx公园。

五、主办单位

xx企业。

六、参与人员

xx企业全体员工以及负责人。

七、活动安排

1、公司里共44个人参加,可以分成6个组。

2、每组选一名组长负责分配和管理每组内部的事。

3、x月xx日正式邀请总经理。

4、允许员工带家属,但不得超过两个,每个家属须交人平均消费一半的钱。

5、活动总负责:xx。

6、xx负责人员点到问题和安全问题,xx负责活动用品等细节问题。

7、其余班干部协助负责。

8、每个人保证自己手机有电有话费(利于联系)。

八、活动流程

1、x月xx日交策划与负责人,由负责人审批。

2、x月xx日下午由副负责人带三名员工购买不易变质的物品。

3、x月xx日早上7:00由副负责人带2名员工在最近的菜市场购买烧烤食品。

4、8:00在公司楼下集合由xx点到。

5、带好所有物品走路去昌南客运站,16路公交车去青山湖坐(8:00——9:30)。

6、进入公园后首先搞烧烤,起齐心合力弄(9:30——12:30)。

7、烧烤完后自由活动并通知14:30在公园门口集合。14:30集合后乘坐15路公交回昌南客运站然后步行回公司到公司后点名看是否到齐(14:30——16:00)

9、确定人都回来后解散各自休息。

九、后期工作

每位参加活动的员工写一篇活动感想(意见和感受)副负责人统计消费情况。

十、注意事项

从公司步行道昌南客运站的路上不得打闹注意安全烧烤时注意用火。

十一、经费预算

廋肉六斤80元鸡翅200个100元火腿肠90元面包60元蔬菜30元水果50元饮料和水100元调料40元筷子叉子竹签30元纸类30元门票10*45=450、其他物品200元总计1160元。

十二、后备方案

1、有特殊情况去不了则推迟一天。

2、如有员工出现食物中毒现象立刻拨打120急救。

3、如果半路车坏了则换车去。

4、一辆车太挤这分两辆车坐。

公司团建活动策划书 篇9

一、组织人员分工

指挥员:总经理。

培训师:副总经理。

裁判员:行政经理。

二、团队比赛

1、破冰活动。

时间:xx分钟。

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动目的:主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

协作系数:xxx。

体能要求:xxx。

危险系数:xxx。

2、过软桥。

时间:xx分钟。

活动内容:一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组,各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的:打破心理舒适区生理反应,遇到危机的退缩趋势,突破自我心理舒适区—跳跃成功,团队激励的作用,也能帮助员工突破心理舒适区。

协作系数:xxx。

体能要求:xxx。

危险系数:xxx。

3、解手链形式:xx人一组。

时间:xx分钟。

活动内容:

1、让每组成员围着站成一个向心圈。

2、先举起自己的右手,握住对面那个人的手;再举起自己的左手,握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开,可允许组员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。

三、团队野餐

团队比赛预计xx:xx结束,随后在风情园举行烧烤晚会活动。

四、保护环境、热爱生活

保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年,世界各国遭受着不同程度的自然灾害,人类要想征服可怕的大自然,就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机,从我们自己做起,及时清理活动时产生的各种垃圾,保护环境,善待家园,共同创造一个美好的生活环境。

公司团建活动策划书 篇10

一、活动目的

借着节日活跃公司气氛,丰富员工业余生活,实现公司与员工间的互动,密切内部的人际关系,活跃身心,使员工能以更蓬勃的朝气,更积极乐观的心态、更融洽的关系投身工作。巩固企业文化氛围。

二、活动主题

共度“家”节人月两圆

三、活动时间:

20xx.9.27下午

四、活动地点:

公司二部

五、活动人员:

公司全体员工

六、相关准备

1.由行政、人事部预先做好前期准备事宜,做好活动安排;

2.相机;(可以上传到群空间里面)

3.横幅、灯笼、气球、丝带。

七、活动详情

1、活动开始,员工进入会场,主持人宣布活动开始;

2、由公司经理中秋贺词;

3、公司员工分为8个团队每个团队6个人,各队喊口号;

4、游戏规则:一共6个游戏,6个互动小游戏结束之后,冠军团队有机会在博饼环节优先开始。最后全部人开始进行博饼。博饼的形式是以主持人从抽奖箱抽取全部人的名字开始,抽完之后放在旁边,如果全部人博饼之后礼品还有,继续第二轮。直到奖品博完。

游戏一:猜灯谜

道具:小红灯笼,灯谜

在十五分钟之内,在公司范围内找到红灯笼,猜出灯谜,十五分钟后统计哪个队获胜,获胜小组成员有奖励。并获得一个积分。如发现手机百度者,取消这局的参赛资格。

游戏二:我爱记歌词

先给选手放一段音乐前奏,音乐一停,选手必须马上接唱,而且歌词一字不能错,如果错误不予加分。看最后哪个团队获胜,队员获得奖品一份。

游戏三

主持人说一句话,看谁在最快的时间反应出来,并倒着流利说出来,一共十句话,反应最快并倒着说出正确的团队获胜,有精美奖品一份

游戏四:表演时间,加分机会

鼓励员工展现自己的才华,让公司更好的了解员工。加深员工对公司的感情,认可公司,热爱公司。

游戏五:企业文化、公司政策、中秋节常识抢答,准备20道抢答题

1.选手进行举手抢答,答对者奖获得一分。

2.每队派出的选手答不出来,可求助于本队队员,每轮求助最多不超过3次。

3.选手在回答问题时,台下的队员不能代答或透露信息,否则扣10分。

游戏六:吃食物猜名称

各组派出代表,然后蒙上眼睛在猜食物叫什么,有简单提示。参赛者必须在一分钟内猜出。一共有五种食物。猜得最多正确者,所在队获胜,如果打平,参赛者各吃一种食物,最快打出来者获胜。获胜团队有一份精美小礼品。

公司团建活动策划书 篇11

一、活动主题

“凝聚心感悟,欢乐户外游”。

二、活动宗旨

为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

三、活动主体

全体员工。

四、活动地点

某景区。

五、活动行程安排

在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。

1、集合时间:第一批年月日上午x分第二批年月日上午x分。

2、集合地点:x大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)。

六、活动经费预算

1、车费:

2、景区门票:

3、烤炉费用:

4、烧烤食物:

5、互动游戏纪念品:

6、备用药物。

七、活动工作人员安排

策划员:采购员:xxx。

道具、拍照:物品保管:xxx。

户外活动游戏组织:活动安全负责人:xxx。

八、注意事项

1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。

公司团建活动策划书 篇12

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案

(一)参训人员:公司辅导员及培训老师

(二)培训时间:9:00—4:30(全天)

(三)培训地点:小学操场

(四)人员安排:

(1)主持人:XXXX

(2)队员:分为三队:由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

(3)工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标:

对于公司:

(1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

(2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

(3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

(4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

(6)增强团队应变性,从容各种挑战。

对于学员:

(1)认识自身潜能,增强自信心;

(2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

(3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

(4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

(6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;

(7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

(8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排:

8:00集合上车(地点可选)

9:00到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

破冰(9:00-9:15)问好、讲话

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。通过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。

游戏一:旗人奇事(9:15-9:45)

操作要求:进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。

团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。

活动目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

游戏二:坐地起身(9:45-10:15)

道具要求:无需其他道具

场地要求:空旷的场地一块

详细游戏规则:要求队员围成一圈,背对背的坐在地上;两只手挽着左右两边的同伴,最后再不用手撑地站起来;最先全部站起来的队伍获胜,在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

讨论的问题:哪些因素有助于成功完成游戏?

你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

游戏过程中有无领导者产生?

这个游戏揭示了什么道理?

如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?

游戏三:盲人方阵(10:15—10:45)

道具要求:长绳3根

详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在30分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

讨论的问题:

你们在游戏过程中碰到了什么问题?

怎样分析问题的?每个人的任务是什么?

你们是如何克服困难的?

哪些因素有助于成功地完成游戏?

游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

10:15-11:00自由休息15分钟

游戏四:袋鼠跳(11:00—11:50)

需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保证结实。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。

详细游戏规则:一组为单位参加,每组人数相同,每支队伍平均分为2个小队记为A,B队,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的队伍为最终胜出。

活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

讨论的问题:你从这个游戏当中学到了什么?

怎样看待团队的力量?

11:50-12:00小结,分享。

12:00——13:00休整,补充能量,午餐。

13:00下午拓展训练开始

游戏五:珠行万里(13:00—14:00)

需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶

详细游戏规则:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

活动目的:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

讨论的问题:你对这个游戏有何感想?

从这个游戏中你觉得一个团队最需要什么?

讨论问题:

最初你们对游戏有何认识?

参加游戏之后你们有何感受?

16:15-16:30总结心得,为优胜组颁奖,宣布拓展训练结束返回。

友情提示:

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

2、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一。

3、请参加活动者听从培训师指挥,积极配合,不单独行动。

4、请爱护生态环境,维护公共卫生。

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