晚睡
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考研管综几个小时,考研人每天睡6小时和8小时的区别?!
因为学不好又睡不好,怎么考得上如果你是“夜猫子型”,晚上精神学习效率高,习惯了晚上学习,可以,第二天多睡一会没问题。条件不允许考研的你们睡太充足,十一点半睡觉,六点半起床可以有吧,七小时足矣!十一点之后已经算是进入熬夜的范围了,但是作为考研人,时不时的熬夜又避免不了怎么办?
因为学不好又睡不好,怎么考得上如果你是“夜猫子型”,晚上精神学习效率高,习惯了晚上学习,可以,第二天多睡一会没问题。条件不允许考研的你们睡太充足,十一点半睡觉,六点半起床可以有吧,七小时足矣!十一点之后已经算是进入熬夜的范围了,但是作为考研人,时不时的熬夜又避免不了怎么办?