公司团建聚餐照片，“我年纪大了，经不起跟同事一起过夜了”

一

今天的话题开始前，我们先简单地唠两句家常：

工作几年啦？

开过年会吗？

去过团建吗？

平时同事聚餐吗？

如果你碰巧都经历过，那么摸着你的良心告诉我，在这些场合，你是不是有过强烈的想逃跑的时刻？

（来自一位曾经聚餐逃跑的同事）

现在的年轻人，真的越来越受不住激烈的社交了。

最典型的，莫过于涉及到同事的场合。

同事是这样一群人：

——记不住名字，有时候还会认错人。

——当别人问起身旁这位是谁？直接说这位是“微信昵称”。

——面对面聊天，想从微信里抛一个表情回复。

——朋友圈细分了好多组，同事组我是个永远不发动态的闷人。

——那天同事无意说，看你玩手机的时候，不像平时那么沉稳。吓出一身汗，以为我的微博账号被发现了。

正如下图所示，长大就是一个慢慢缩小社交范围的过程，大道至简。

但同事聚餐、公司团建，却成了这个自然过程的最大挑战。

“招聘上都说了只招开朗的人，我能怎么办，只能尬朗了。”

一个年轻人想从同事聚会里活下来，要闯过多少关？

二

我们先来百度一下 “团建” 这个词的解释：

团队建设，目标是提升员工的团队精神和团队意识。

但紧跟着的一条百度经验，马上把这个目标打破了：

团建怎么样才能不去。

“生活中总会遇到许许多多的烦心事，

不是不想面对，

只是单纯的不想去”

“我们该如何避免这些伤神的事情呢！

如何有效不参加，又能赢得大家的认同呢！

该如何一举两得呢！”

“你要有一个完整的流程，

去伪装生病这件事”

关于什么是团建，这可能是百度经验解释得最准确的一次。

但大家不想去，其实也情有可原。

因为太耗体力了。身体跟不上。

团建的流程基本是一套的，分户外运动和户内运动。

轻松一点的，大夏天，在大海边做性格测试。

坐公园草坪上，用一边烤鸡柳，一边玩杀人游戏。

艰难一点的，就对不擅运动的人很不友好了。因为他们都会残酷地发现：

我的肢体和我的工作一样不协调。

定向越野，二人三足，爬山攀岩。

早上 6 点集合，去山路跑 8 公里，能把心都给踏烂。

朋友 @腿子告诉我，他们隔壁部门去普吉某小岛开会，遇到台风，被警察开船拖回来了，还上了国际新闻。

我的同事还参加过一次很凶猛的团建。

2015 年，当时还流行撕名牌，公司 30 多个人，分了三种模式。

两组人一起上，还有一对一，还有限时角色对换，攻防互相对调。

在这种时候，你永远想不到哪位同事的好胜心会被燃起来。

比如 @小西，在大家眼里，她是一个弱小的女孩。

但她用实力证明了，人不可貌相。

她摸爬滚打，摘了眼镜，眼神空洞而凶狠。没有人能靠近她。

撕了大半个小时，仿佛过了半辈子。

撕输了还要接受惩罚。

一群人躺在指压板上。

然后一个一个滚过去。

还有更折磨人的。球里运人。

艰难地越过障碍。

越过去了！

可是怎么又卡住了！

一般体力消耗这么大，都想回宾馆好好睡一觉是不是？

但事实往往是残酷的。

很可能回去之后还要比赛做饭，最后一名洗碗。

或者是集体抽奖，五等奖五百床毛毯，能抽一个多小时。

有位朋友带组团建，提前派了个同事去民宿踩点，看看环境咋样，有没有暖气。

但她忘了，这位同事当过兵。

他满意地看了一圈，回来说！挺好的！太棒了！

然后去了，大家发现屋里漏风，空调的速度，比不过漏风的速度。回来之后全感冒了。

于是这个问题就有了答案：

为什么每次跟同事出去玩，回来都觉得不太值，有深深的失落感？

主要是没睡好。

同时也没吃饱。

三

我们经不起太强烈的社交刺激，还有个原因是，精神也跟不上了。

你千万别以为脑力团建就不累。

朋友@阿会 入职某国企，被邀请去几个同事家吃饭。

以为只是普通聊天，但没想到的是，他们开始了一整晚的故事杀（每人扮演一个角色，找凶手）。

选剧本的同事私信他说：

我看你是很有阅历很会表演的人 ，所以特意挑你来做凶手。

然后他就收到了 4 个pdf。

有人物背景，还有真实人物背景。

有人物细节，还有真实人物细节。

于是他度过了比工作更酷的一晚。

要看文章，要分析，还要揣摩心理动机和话术。

他还是凶手，还要进行二次创作。

“我奋斗了 20 多年，困到想自己呆一会儿。”

但是当然了，有些时候，同事聚会也让人容光焕发。

尤其是在一年一度的年会。

一位男读者，因为 1 月份的年会练舞，瘦了 8 斤。

一位 96 年的小姑娘，正式上班小半年，早已习惯不化妆不带美瞳，顶着被风吹得乱糟糟的头发上班。

在年会精心打扮了一番，一进办公室被无数人夸奖询问。

最经典的还是抽奖环节。

是抽奖，给了不相熟的同事们互相认识的机会。

——我在年会抽了个八千块的奖，之后公司的人就叫我八千块。

——昨晚年会，我中了心仪的微波炉，从此我的代称就变成了微波炉。

——还有在年会假唱的，从此就变成大家口中的小偶像。因为偶像包袱太重。

每个人都在刷新对彼此的新认识。

真正的英雄，都藏身于你身边的同事。

四

当然，同事聚会还尤其让人容易失态。

有个形容是这样的，“人造开朗”。

指原本内向的人，在周围环境的逼迫与刺激下，应激地做出开朗表现。

突然话痨、突然表现出多种肢体动作、多见于工作与聚会场合。

看着有陌生同事冲自己走过来了，心里很抗拒：

别过来吧，我不想说话！

但身体却做出了完全相反的表现：

你好啊！我在电梯经常碰见你的！

而且演起来之后，对尺度的把控就比较难，经常收不住。

回家之后会反思自己有些行为太过了，并且觉得异常疲劳。

比如过分的赞美：

一起拍了一张自拍，还没看到照片就拍起大腿，好瘦！好帅！好好看！

比如过分的自责：

仅仅是一个道歉，就发了 10 个磕头的表情包。

还是酒醒之后第二天才发现的。

这种后悔，仿佛一场社交宿醉。

这种疲惫也让你明白，就这身子骨，以后只配呆在家里沉睡。

躺着多好啊。我们就是欠躺着。

五

强行社交让人痛苦。但你以为我们不想逃跑吗，是逃不掉啊。

西班牙有一女子，因为不想跟人打招呼，装瞎 28 年。

结果最后还是被人戳穿了，因为她每天出门都带妆。

我有个朋友，社交人群承受范围，10 个最多。

有次成功被硬拉着去团建了，因为领导说，不去就扣他当月 KPI。

比起社交的尴尬，我们甚至喜欢上了加班。

有次我问一位朋友：“你们团建好玩吗？”

他说：“在送子观音庙开电话会。“

言语中有点加班的心酸，又有点逃过社交的庆幸。

下一句就接着激情工作了。

还有个故事是，到海边的第一天，hr 问大家想去哪里玩，两个程序员同时举手：

我们可以回酒店改代码吗，有点累了。

于是他们就回去了，据说那一刻是他们整个团建过程里最快乐的瞬间。

我们也不是不爱社交，而是有选择地社交，受不了太刺激的社交。

比起敷衍地应酬，我们更重视自己的时间与空间。

过度社交是件消耗能量的事情。

社交越简单，幸福指数才越高。

而且同事这种关系，很容易到达友谊的巅峰。

离职了就不会有联系，记不住没有交集的同事名字，工作号备注好职位，有事情根据职位说事情。

只要你想公司团建聚餐照片，“我年纪大了，经不起跟同事一起过夜了”，就可以从对方的生命里完全消失。

但就是这种恰到好处的距离，才更容易体现温暖：

上个月有个隔壁部门的同事，在情人节那天买了一束花，单独给大家一人包了一支，一切发生得像旋风一样。

还有个两个一起做项目的部门，一起连夜加了一个月的班，每天互相怼方案，又彼此带早餐。

同事之间的暖，不在于“喜欢你，所以对你好”；

而是跟你保持着工作关系，也在互相帮衬。

所以何必非要绑在一起呢？

简单相交，保持适度距离。

比起嘈杂和拥挤，彼此留白，才显得更加珍贵。

长辈从小对我们的嘱咐就是：跟周围的人搞好关系。但越长大，越觉得过度社交非常消耗能量。于是我们都开始了 #布白式关系# ，保持安全距离，才有机会喘息。

社交是这样，设计上的布白也是如此。正像OPPO的 6新系统一样，通过布白手法，让界面空间更有层次和呼吸感公司团建聚餐照片，虽然做了简化，看起来却更加有序。减少信息密度后，体验更加舒适。在 3 月 17 日的「 6 见面会」上，你还能看到更多美的细节，用轻量、淡雅的体验，治愈你的信息焦虑，点击【阅读原文】就能看直播。

我们还共同在微博发起了一次#布白式关系# 活动。转发 官方微博的此条内容，分享你的社交观点和故事，将选出一位读者，送出一台4 月 10 日即将发布的OPPO Reno 系列新品。

祝你找到最舒服的社交方式，保持距离，同时又保持快乐。

不过也别真的自闭了 —— 真的勇士，敢于面对大量的陌生人。

晚祷时刻：

也别只顾着吐槽。

毕竟有些年轻人，不和同事交朋友，就真的没朋友了。

祝你在所有社交里

都能得到快乐

❤️