巴黎亚眠大学，最适合远程办公的法国城市出炉，哪个是你的菜？内含实用小贴士~

疫情背景下，在法国工作的小伙伴一定对远程办公这件事不陌生吧！劳工部在上周表示，虽然已经取消了强制远程办公的政策，但是依旧建议每周至少三天让员工进行远程工作。

劳工部长伊丽莎白·博恩 ( Borne)

图源：路透社

据拉戴尔（La Dares）统计，在去年12月，23%的法国上班族每周至少有一天可以远程工作。今年随着疫情发展，远程工作变得越来越主流，100%的远程岗位也越来越多。光是在2020年内，就有超过两千家公司对劳工部承诺给员工安排远程办公。在远程办公政策的庇护下，不少法国人都搬家去了更宜居的城市生活。

普瓦捷（）

图源：Abaca Press/ANDBZ/

为了“帮助”在巴黎的上班族逃离巴黎，巴黎人报（Le )可谓是绞尽了脑汁！他们公布了精心评选出的最适合远程办公的城市排名，让我们一起来看看吧！

巴黎人报的评选

“巴黎，我要离开你”（Paris, je te ）的创始人凯利·西蒙（Kelly Simon）向巴黎人报表示：“如今在巴黎的人们都有个愿望：离开巴黎。远程办公是一大触发因素。” “巴黎，我要离开你”为计划换一个城市生活的巴黎人在挑选城市和工作方面提供帮助和建议。

“巴黎，我要离开你”官网：

房地产方面的专业人士也注意到了这一点：2020年第一次封城后许多巴黎人离开了，他们前往了更具有田园气息的城市生活。对于许多上班族来说，他们曾经以为搬家进行远程办公是一种疫情背景下的过渡方案。但他们后来才发现，一旦在另一个地方寻求住所并开始工作，预想中的短暂停留就会变成一种长期的生活方式。

因此，对于远程工作者来说，城市的选择至关重要。

评判标准

巴黎人报公布的最适合远程办公的城市排名基于大约二十个标准，包括但不限于：

生活质量——绿化空间、教育资源、医疗资源、房地产价格等

远程工作必需品——住所覆盖高速Wifi或存在联合办公空间

最重要的一点——回巴黎所需的时间

这个排名是为了在巴黎工作的人而设计的，因此考虑到远程工作也有回公司上班的需求，回巴黎所需的时间成了排名的关键。

排名分为两部分：法国范围内最适合远程办公的城市排名前十和法兰西岛范围内最适合远程办公的城市排名前十。

其中，对于公司不在巴黎的远程打工人，法国范围内的排名依旧很有参考价值，忽略排名先后按照公司所在地理位置挑选即可。

城市排名

法国范围内最适合远程办公的城市排名前十分别为：

法国范围内最适合远程办公的城市排名前十

图源：巴黎人报

01

普瓦捷（）

普瓦捷位于法国中西部，是一个历史悠久的大学城，也是法国学生最多的城市。普瓦捷的附近有法国家喻户晓的“观测未来公园”（），该乐园每年的人流量仅次于巴黎迪士尼乐园。从巴黎坐火车只需一个半至两个小时，就算上班需要当天往返也很方便。

普瓦捷中心 图源：维基百科

02

布尔日（）

布尔日是卢瓦尔河谷中部地区人口第三多的城市。布尔日自古以来就拥有大片景色迷人的湿地，配上布局优越且重视自然环境的城市规划，堪称是理想的世外桃源。从巴黎坐火车只需两至三小时。

图源：布尔日旅游局官网

03

第戎（Dijon）

第戎位于巴黎盆地和罗纳河谷之间，拥有丰富的历史和建筑文化遗产，同时又因为当地美食盛名远扬。第戎的多处历史遗迹作为“勃艮第葡萄酒园”的组成部分已于2015年被整体列入联合国教科文组织世界遗产。

第戎 图源：维基百科

04

绍莱（）

绍莱是法国西部城市，城市风景秀丽巴黎亚眠大学，最适合远程办公的法国城市出炉，哪个是你的菜？内含实用小贴士~，是一个区域性的中心城市和交通枢纽。绍莱是温带海洋性气候，全年温差较小，降水分布相对均匀，非常适合生活。

绍莱 图源：维基百科

05

尼奥尔（Niort）

尼奥尔位于法国西部，是一个区域性的政治、经济、文化、医疗中心，同时也是一个交通枢纽。尼奥尔被称为“法国社会经济之都”，当地聚集了大量国家及地方性的保险企业。如果你的伴侣需要非远程的工作的话，那他/她在当地就业会是一个不错的选择。

尼奥尔。图源：维基百科

06

亚眠（）

亚眠被称为“北方小威尼斯”，众多运河在这个城市里静静流淌。不仅镇上风景如画，更是拥有丰富的物质文化遗产，世界遗产的数量是法国之最。这个城市还以亚眠圣母大教堂闻名，堪称哥特式艺术的瑰宝。

亚眠圣母大教堂 图源：维基百科

07

尚贝里（Chambéry）

尚贝里位于法国东部，是阿尔卑斯地区的一个重要的工商业中心及交通枢纽，同时也是萨瓦大学（é de ）的总部所在地。

尚贝里 图源：维基百科

08

贝桑松（Besançon）

贝桑松位于法国东部，是法国第二大绿色城市，距离瑞士不到六十公里，四周群山环绕，杜布河（Doubs）从城市中间穿过。由于其丰富的历史和文化遗产以及独特的建筑，贝桑松自 1986 年以来就被誉为艺术和历史之城，其因沃邦而建的防御工事自2008年起被联合国教科文组织列入世界遗产名录。

贝桑松 图源：维基百科

09

利摩日（）

利摩日位于法国中南部，是利穆赞地区的政治、经济、科教、文化、医疗中心，建有公立综合性大学、大区中心医院等机构。同时，利摩日也是法国重要的交通枢纽，多个方向的铁路和公路在此交汇；另建有国际机场，有前往伦敦、布鲁塞尔等地的固定航班。

利摩日 图源：维基百科

10

勒芒（Le Mans）

勒芒历史悠久，历史上为金雀花王朝（House of ）的发祥地，现为法国西北部重要的中心城市之一。这座城市也被誉为艺术与历史之城，拥有圣朱利安大教堂（Cathédrale Saint- du Mans）和许多中世纪古迹。这个城市有勒芒大学（é du Mans），每年夏天都会举办勒芒24小时耐力赛（24 du Mans）。

勒芒。图源：维基百科

法兰西岛范围内最适合远程办公的城市排名前十就不在这里展开介绍啦，住在巴黎的小伙伴可以重点阅读一下图片。

法兰西岛范围内最适合远程办公的城市排名前十 图源：巴黎人报

排名第一的普瓦捷

值得一提的是，巴黎人报给了普瓦捷（)高达14.83/20的评分。在与巴黎的距离是一个重要指标的前提下，法兰西岛范围内的第一名——谢勒（）都只拿到了13.71/20的评分。

平均每平米2000欧元的房价和每平米10.6欧元的房屋月租，普瓦捷无疑是一个青年人定居的好选择。更不论从巴黎坐火车平均所需的时间不到两小时（最短为1小时20小时），这对于公司位于巴黎但远程上班的人来说，显然是非常值得考虑的机会。除此以外，普瓦捷还有别的优点：低失业率、教育资源密集、城市治安稳定……

普瓦捷。图源：普瓦捷旅游局官网

实际上巴黎亚眠大学，疫情爆发后，已经有很多巴黎上班族搬到了普瓦捷。着也让当地居民产生了些许不满：普瓦捷近两年的房价有所上涨，被认为是移居到此的巴黎人所导致。

但不管怎么样，目前的普瓦捷依旧是一个好去处。

说了那么多，你是不是也心痒痒了呢？不管你已经是一个远程打工人了，还是未来想要寻求远程办公的工作机会，这份远程办公的实用小贴士你都可以收下！

远程办公小建议

房间内保持良好光线。

工作时将笔记本或电脑抬高至与视线齐平。

划分好房间内的工作区和生活区。该工作时工作，该休息时休息，不要模糊界限。

做好时间规划，设置死线（），不要拖延。

记得在下班后多出门走走，才能保持身心健康。

远程工作的你有考虑过搬家吗？以上有你心仪的城市吗？欢迎在评论区分享你的观点！

文字：白桃

审编：Léa

法国的亚眠大学，法国大学教育的五大特色详解

一、独具特色的办学模式

作为法国高等教育大众化和普及化主力军的综合大学采取开放型的办学方式，没有全国统一考试，凡是持有高中毕业会考文凭或同等学历的证明者都可到 大学报名注册。因此，综合大学一般规模庞大，但学生成绩良莠不齐。法国大学校的招生则完全不同，所有进入学校的学生都必须经过两年的预科学习，占高中毕业 生10%比例的学生进入预科班后，经过两年艰苦学习与严格的考试法国的亚眠大学，经过多次筛选只有50%的学生才能最终进入大学校就读。大学校的规模较小，一般都只有几 百到1000人左右的规模，学生都是通过激烈的竞争而被精心挑选的。

二、明确的人才培养目标

法国大学有三种类型法国的亚眠大学，法国大学教育的五大特色详解，每个类型的学校的培养目标非常明确。以巴黎理工学校为代表的工程师学校的人才培养目标就是专门为国家培养高级管理人员和工 程技术人才，对工程师的培养更加着眼于未来。以巴黎商业学校为代表的商科学校的培养目标是培养企业中最高级的管理人员，使学生熟练掌握一整套高水平的管理 技术，具有建立良好人际关系的素质与良好的行为方式。以国立行政学校和巴黎高师为代表的行政管理学校的培养目标是为国家培养高级公务员。目前，在100家 左右法国国民经济的大型企业中，2/3的领导人都是大学校的毕业生，法国各级政府中的许多高级行政官员也毕业于大学校。

三、多面性的人才培养方式

为确保学生的培养质量，并且能适应科学技术飞速发展的时代，大学校普遍采取多面性的人才培养方式。所谓多面性培养，实际上就是对未来专业人员进 行包括基础理论学科、应用技术学科、非技术学科和实践性能力在内的多方面综合教育和培养，使单一的技术性人员成为“多面手”的专业人员。法国工程师不仅要 掌握扎实的科技知识，而且要具有敏捷的推理能力，还必须懂得有关经济、管理、法律、人文、社会、环境、工业生态等方面的知识。通过综合的多面性培养，可使 未来工程技术人才不仅能适应技术的变化，熟练地解决本专业的问题，还能根据市场的需求变化，解决传统上由社会学家来解决的问题。

四、与产业界全面对接的人才培养过程

法国大学历来有与工业、企业保持紧密联系的传统。法国大学校与产业界的长期合作关系主要体现在：大学校的校内管理委员会中有企业代表参加;大学 校在确定培养计划、专业设置、教学内容与方法以及实践性教学等方面，有企业界和经济界人士参与，共同协商，为的是双方能找到较好的接合点;大学校的课程教 学内容会根据企业的需要不断地调整，法国大学校尤其是工程师学校没有指定教材和课本，只有教师自己编写的讲义;授课教师相当一部分是经验丰富的高级管理干 部与企业工程师，在教学中能够做到理论和实际相结合，并且学校与产业界人员相互到对方兼职，共同受益，共同发展;学校里设有与专业相对应的工作车间及实验 室，学生可以自己设计制作产品，有效提高学生动手操作能力;学生在大学校所进行的研究课题也都来自于产业界，较早地接触将来可能遇到的实际问题。

五、注重学生的实习培养环节

大学校的培养目标是为国家培养各种高级应用型人才，因而学校十分重视学生实践能力的培养，把学生实习作为人才培养的一个非常重要的环节，为学生安排了大量目的明确、循序渐进的实习。

法国留学优势

悠久的历史文化背景

法国具有深厚的文化底蕴，有悠久的历史文明，法国文化为世界最着名的文化遗产之一，从洛可可艺术到印象画派，法兰西的土地上孕育了无数知名的画家;巴黎圣母院、圣心教堂、卢浮宫等建筑，都是世界建筑艺术的精华;法国文学在世界文学之林也有着不可替代的地位。

世界领先的经济水平和科学技术

法国是发达国家，世界经济强国之一，在核电、电子、航空航天、通讯技术、交通、医学、农业、数学、财经、美术、音乐、建筑、服装等领域都名列前茅。

高水平的教育

法国高等教育具有悠久的历史，在其500多年的发展中，已经形成了专业齐全、制度完整的教育体系，以高质量着称。法国的 ECOLE教育堪称精英教育。

独特的语言魅力

法语在全世界享誉四“最”：即法语是全世界最优美的语言、最快的语言、最严谨的语言、最高贵的语言。国际性的重要文件和重大合同、条约文本，均须具备法文文本。精通法语可直接与世界上两亿人口交流。