1、武当山
武当山位于湖北省十堰市丹江口市，是我国道教第一圣山、世界自然与文化遗产、国家5A景区、国家地质公园、道家养生胜地，自然风光无与伦比，也是古今修士隐居修炼及研究医术的圣地，太极拳、八卦掌、形意拳起源地。
问道武当，养生太极。武当山以道教文化为核心，度假养生为特色，人文星观为载体，自然生态为导向，吸引中外游客体验体验道家武当武术，观星、斋菜、周易、医药、清修等特色文旅项目。其历史可追溯至春秋时期，源远流长。
武当山拥有数以千计的古建筑，艺术之美、皇家之气、设计之精巧、崇尚自然平衡为人们所称道。参观武当山金殿、南岩宫、紫云宫、太子坡等众多建筑，感受古建筑、道教、山水、文化与帝王神韵的完美结合。
武当山的负氧离子含量达9800个/每立方厘米,是名副其实的天然氧吧。李时珍《本草纲目》记载417种武当中草药,实至名归的中华药库。素有“亘古无双胜境，天下第一仙山”的美誉。
2、神农架原始森林
世界遗产、世界地质公园、国家5A森林公园景区、世界生物圈、国家自然保护区、国家生态旅游示范区；
位于湖北省西北部，中国唯一以“林区”命名的行政区，地处武当山和三峡旅游带，东接襄阳，西近巫山（重庆），拥有保存完好的原始森林生态系统，物种多样，自然资源丰厚，中药种类繁多，有“物种基因库”之称，当之无愧的养生胜地，空气质量度100%，水质达国家I类以上，负氧离子平均含量每立方厘米65000个，其中金猴岭的最高含量可达每立方厘米个，当之无愧“中国天然森林氧吧”“中华绿肺”！
置身于大自然的怀抱，感受峰峦叠翠，悬崖飞瀑，溪水潺潺，草长莺飞，花香四溢的惬意生活，美哉妙哉！
其中，神农架木鱼镇获2009年《中国人居环境范例奖》，是最适宜养老休闲养生度假之所。
3、咸宁温泉
位于湖北省咸宁市咸安区浮山办事处太乙村，温泉水温达50℃，境内温泉众多，是国内著名的温泉养生佳所。经科学鉴定，水中含有碳酸盐、钙、镁、钾、钠等十多种矿物质，非常适合养生。
咸宁著名温泉有太乙国际温泉度假区，万家温泉谷，楚天瑶池温泉度假村，叠水湾温泉，三江森林温泉度假村，咸宁碧桂园温泉嘉鱼山湖温泉、龙佑赤壁温泉度假区、山湖温泉风景区、咸宁温泉国际大酒店、崇阳浪口森林温泉、山湖温泉、长印温泉等，其中太之温泉为华东著名森林式露天温泉，有72个露天温泉泡池，数十种特色温泉。
4、恩施大峡谷
位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市，恩施大峡谷是中国森林养生基地、补硒养生游最佳地点、国家5A景区，是清江流域最美丽的一段，拥有万米绝壁画廊，千丈飞瀑流芳，百座独峰矗立，十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观。
峡谷内日照充足，远离雾霾，空气清新，拥有12万亩原始森林，负氧离子达每立方厘米10950个，是城市绿地的400倍左右，吸引了众多户外爱好者来此，开展登山徒步、吸氧洗肺、补氧养生之旅。
5、罗田天堂寨
位于湖北省黄冈市罗田县，4A景区，天堂寨景区负氧离子含量为每立方厘米个，是纳凉避暑、度假疗养，观光旅游的好地方。
行走在山涧峡谷之间，从微波荡漾中，寻觅春风的足迹，潺潺溪流边驻足聆听，伴着暖日的秀丽山水，静静地呼吸着大自然的天然氧吧。
雾气氤氲中的天堂赛，云山雾绕，宛若仙境；白天在山间密林中漫步嬗水；高山飞瀑，阵阵凉意，沁人心脾；入夜，如入流光溢彩的梦幻森林，峰峦叠秀，山林野趣。感慨天堂寨山水花木之美。
6、木兰清凉寨
位于湖北省武汉市黄陂区蔡店乡，4A景区，是武汉市海拔高、空气最宜、植被最茂、资源最多、民风最淳、村褰最古的原始生态休闲养生绝佳之所。
木兰清凉寨群山环绕，流云穿梭，绿水青山，因其地理优势及天然氧吧的生态环境，成为武汉城市周边独特的”休闲度假胜地，养生避暑天堂”。
据监测，清凉寨景区负氧离子含量达到了平均每立方厘米9500个，内有无色透明的养生汤泉，富含钾、钠、钙、钠、镁、等30多种对人体有利的微量元素，常泡可强身健体，养生的好去处。
7、洪湖悦兮半岛温泉旅游区
洪湖悦兮半岛温泉国际度假村位于湖北省荆州市洪湖市乌林镇，坐落在善水湖环绕的半岛上，4A景区，医疗保健型温泉，水温高达70℃+的氡温泉和冷泉，富含钾、锶、锂、镭等多种微量元素，其中尤以氟、镭和偏硅酸的含量，超过国家医疗保健热矿泉水质的标准，被认定为罕见优质的医疗保健型温泉襄阳温泉酒店，是我国不可多得的医疗泉水，也是健康养生的好地方，景区靠近洪湖生态旅游景区，除了泡温泉，还可前往生态旅游区休闲养生。
8、南武当
位于湖北省黄冈市英山县的大别山南武当旅游区，为国家4A级森林公园，森林覆盖率高达96%，生态系统保存完好。经权威部门测定，大别山主峰景区空气负氧离子峰值高达惊人的203.7万个/每立方厘米，年均值在6000个/每立方厘米，是实至名归的绿色宝库、天然气吧、生态疗养、避暑休闲、科学探险、品味自然的胜地。
在大别山，能观堂林海雪原、北国风光，能采摘制茶、踏青春游，赏漫山遍野杜鹃花姹紫嫣红襄阳温泉酒店，或泛舟于别山湖上，领略水上风光。
9、三江森林旅游区
位于湖北省咸宁市咸安区温泉街道三江森林温泉度假区，融合了森林、温泉、桂花、楠竹等原生态自然资源，结合健康养生的理念，利用梯形山地，打造露天温泉养生与森林休闲紧密结合的“养生泉+生态氧”的双料养生模式。
三江森林温泉泡池依山而建，有70多个露天泡池及12个室内泡池，室内泡池按照一年12个月来的，分别为迎新池、情趣池、伊人池、清和池、勤缘池、运来池、夏恋池、桂秋池、菊月池、金秋池、藏冬池、雪舞池。
随山势起伏而错落有致。温泉水由上而下，24小时不间断缓缓流淌，独特的”活水”循环贯通设计，使温泉水质更加干净健康。布置在竹林里泡池，既有很好的私密性，也适合多人聚会玩要。三江森林温泉是较大规模的森林温泉度假区。
10、大洪山风景名胜区
位于湖北省中部，中国森林氧吧、国家4A风景名胜区，其山势绵延，囊括随州、京山、钟祥、襄阳等地盘基百里，随县的大洪山主峰海拔1636米，以佛教文化为主题，自然风光为主体，集奇山、怪石、溶洞、温泉、飞瀑河湖于一体，素有“鄂中绿宝石”，“武汉后花园”的美誉。
经环保部门检测，大洪山负氧高子浓度达9600个/每立方厘米，华中地区养生天堂。此外，钟祥长寿镇，长寿人数居全国第二，玉龙温泉以大洪山得天独厚的山水资源为依托，是我国少有的保健型温泉。
小编还推荐湖北其他”中国天然生态森林氧吧”：走马林场，太子山国家森林公园，太和梅花谷。虎爪山国家森林公园。巴山林场，大口国家森林公园等。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请添加站长微信举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://techan.xtucq.com/jiudian/48896.html
