留学心理健康，留学生心理健康教育研究.doc

留学生心理健康教育研究网站目录作者简介：李英姬（1970-），女，吉林延边人，硕士，昆明理工大学国际文化交流学院教师要：随着来华留学生规模的不断扩大，留学生心理健康也越来越多的受到关注。各种案例表明，来华留学生心理健康已严重影响他们正常的学习、生活各方面。因此，对留学生心理健康教育引起高度重视，并认真分析留学生心理健康存在的问题，找出有效的解决的办法，是每个教育者义不容辞的责任和义务，同时对留学生教育管理具有重要的意义。关键词：留学生；心理健康；教育；研究随着经济全球化的不断加快，各国间的文化交流不断深入。由于中国国际地位的不断提升，中国语言和文化在世界范围内展现出了强大的魅力。根据教育部来华留学司统计数据显示，2009年共有来自190个国家的230万名各类留学人员，分布在31个省的610所高等院校、科研院所和其他教学机构中学习。随着来华留学生规模的不断扩大，留学生心理问题日趋凸现，充分认识和了解来华留学生心理健康问题，对发展高效留学生教育发展有着重要的意义。什么是心理健康？目前关于心理健康的定义，还没有统一的标准。世界卫生组织对心理健康的定义是“不仅仅是没有精神疾病，而且能正确认识自己的能力，可应对正常的生活压力，富有成效的工作，以及能对他人有所帮助的良好状态”。

评价心理健康有五个标准，即智力正常、情绪良好、人际关系和谐、适应环境、人格完整。留学生在日常生活中面临许多来自学习、生活和文化适应方面的挑战。我们在教学和管理过程中可以发现留学生抑郁、焦虑、孤独、失望等负面情绪。来华留学生主要存在的心理健康问题1、留学生来自于不同的国家，他们持有不同的文化。他们来中国以后，由于文化、饮食文化上的差异、受宗教的影响，部分留学生感到迷茫和困惑。而且对传统意识、历史观念、价值观念、爱情、家庭观、人生观诸多问题上，有着不一样的看法。这些因素都会影响他们的心理健康。2、外国留学生来到我国面临的是具体问题，比如当地的气候环境、生活习惯、温度、公共设施等，都是留学生首要面临和首先适应的问题。特别是对当地的社会生活环境的不适应，影响到心理上的不良反应，最终产生各种心理问题。3、语言的障碍是留学生面临的最直接的障碍。语言是生活的基础。初到国外来的留学生都会感到语言对接的困难，在短时间内很难实现与外界的良好的沟通。这样阻碍了最直接认知手段和环境沟通的能力，产生无助、孤独、沮丧和失落等情绪，进而影响他们正常的学习生活。另外，留学生心里健康表现在学生个人的人格特征、情绪、人际关系等方面。

解决留学生心理健康问题的对策留学生的心里健康状况受各种因素的影响，我们要正确对待留学生在学习生活过程中所面临的心理健康问题。应充分调动学校、教师、课堂各方面的力量，采取确实可行的有效的措施，解决问1、学校方面，应切实了解每一个留学生的文化习俗、生活习惯，宗教信仰留学心理健康，根据实际情况为留学生提供舒适的学习生活环境。尽量满足留学生对公寓、设施、教学方面的物质需求，以避免物质条件差而引起的不适感。同时，高校管理部门应强化服务意识，在留学生身上反映出来的困难和需要，引起高度重视，主动采取积极有效的措施，及时解决问题，为留学生营造一个宽松融洽的生活环境。留学生相关工作人员进行相关心理培训，使他们在日常的管理中能够发现和预防留学生的心理问题，使得这种状况及时疏导。2、在教学过程中，我们不仅要向他们传授知识，更重要的是在教学中有意识的培养他们健康的心理。在学习的各个阶段有目的的进行定期或不定期的心理测量，掌握学生的心理状况，及时发现问题，及时解决问题。另一方面，辅导员在业余之时，经常和每个学生进行谈话，加强对留学生的心理引导。有时还可以跟他们同住，经常到课堂上一起听课，与他们愉快的交流，逐渐培养学生克服心理阻碍的能力。

3、在课堂上，任课教师用最有效地教学方法，最短的时间内提高学生汉语能力，特别是口语能力。留学生来到中国后，生活在完全陌生的环境中，语言上的障碍，他们不能与外界很好的沟通，导致他们感到孤独，进而影响他们正常的学习生活。在教学中老师根据学生的具体情况，适当调整教学进度，丰富教学内容，调动学生的积极性，激发学生学习汉语的兴趣。课堂上做到每一个学生都能发言和表现的机会，调动他们的进取心和积极向上的热情，从而激发留学生的积极性、主动性和创造性，让学生减轻学习压力，快乐学习中提高学生的口语能力，帮助他们尽可能快地融入到新的学习环境。综上所述留学心理健康，在当前留学生人数急增的情况下，留学生的心理健康问题是一个重要的课题。作为教育工作者，必须正确认识到留学生适应异国文化的过程是一个复杂的过程，以宽容、耐心、理解、尊重的态度出发点，积极探索制定留学生心理健康教育机制，结合学校、课堂、家庭等多方面的合力，营造活跃的、丰富的学习氛围，让越来越多的留学生在中国度过难忘而有意义的学习生活。网站目录