这几天看到了一位30岁大龄留学的网友自述：大龄出国，不仅仅有年龄的烦恼，还有对物质和不确定的前途的焦虑。
92年的她，今年已经30岁了。在经历了结婚、生子、离婚、失业之后，仿佛一下就跌入了人生的低谷，于是在家人的支持下决心去留学。
但留学之路，似乎只有拿到雅思成绩和offer时是开心的。在面对同级都是00年、99年的新生时，除了羡慕他们能够早早出来留学以外，更多的是对自己年龄的焦虑。
同时，她的心里也清楚，英国留学这一年会是很艰苦的一年，也许要面临学业上的压力、没有时间的去打扮自己等种种问题，再看看留学群里那些花钱额外买行李额装衣服的时髦女孩们，竟会有一些自卑感。
家庭条件差距的鸿沟同样无法跨越，用了四年的惠普电脑，国产的手机，在一个个苹果全家桶前有些拿不出手。选择住宿时也是大龄出国，其他的学生想着舒适，而她却只想着节约一些，和别人拼民宿也可以……
这也许是无数大龄留学生的心理缩影：别人都是有钱有颜，年轻聪明，未来有着无限可能，而我却只是一个样样都普通的拮据老阿姨。
出国留学对每一个人来说是完全不一样的经历。你25岁大龄出国，35岁，5岁出国肯定是不一样的经历。那对于我而言，我是5岁出国的，我的收获我觉得是最多的。我的收获是我会说英语，我学习并且了解会西方的文化。
但是最大收获的一定是一个思维模式，你会更客观、理智的想法和做事方式，产生了一个有自己自主判断的能力，并且能够敢于表达自己的想法。我觉得要是12-13岁之后或成年之后出国已经没有任何意义了。因为你的思想已经固化了。
这段话在我看来，与那句“你的同龄人正在抛弃你”一样，除了制造焦虑以外没有任何作用。
王思聪的核心观点在于：大龄留学的无意义是由于思想固化。但固有的思想是完全无法打破的吗?不是!
之所以在国内会存在思想固化的问题，是因为国内对于一个人一生按部就班进行的要求太高了。
6岁上小学，18岁读大学，22岁毕业后抓紧考研，25岁进入职场，恋爱结婚，30岁之前生孩子。这仿佛是一个人最完美的一生。但凡脱离了这样的人生轨道，那大概率会背负一些莫须有的“罪名”。
以至于有博主曾经说：亚洲人的gap year大概只有上学时候抑郁休学一年，我们完全没有办法去掌控自己的生活，用很长一段时间去做自己想做的事情。
但在国外，不是这样的。
对于年龄这件事，出去之后根本没有人在乎你是二十岁还是三十岁，对于天生不显年龄的亚洲人来说更是，也许30岁还会有在英国买酒被查id的体验。
再说，二十岁享受青春年华的人甚众，但三十岁还敢出国留学的人却少之又少。少年时鲜衣怒马、无拘无束是寻常，可又有几个人能在结婚生育后有勇气和决心走出舒适圈，追求新生活呢?
因此，对于大龄留学的同学们，以下几点建议或许可以能够帮助你们摆脱焦虑心态：
停止比较
很多时候我们的焦虑来源于与他人的比较，比较年龄、比较金钱物质、比较外在打扮，如果一直仰望他人，焦虑的情绪就永远解决不了。这个世界终归是人外有人天外有天的，将目光放在自己身上，只要自己能够有进步提升，内心坚定富足，出国留学这一程就算值得。
接受环境
很多时候出国到了新的环境，会觉得很难适应。在这种情况下，首先要主动开启自己的第三视角来审视自己的言行举止。人的本能和情绪不易改变，但在不断学习，调整对抗心理，保持耐心、思考、行动、改变，就能够加快适应新环境的速度。
明确目标
人的本能是喜欢做简单舒服的事，并且想立刻看到结果和反馈，这样往往会造成行动力不足，认知模糊，从而陷入焦虑当中。
因此，在出国前为自己制定好长远的目标，并目标拆解，将宏大的目标拆分成一个个小的目标，在小目标完成时给予自己一定的奖励，这样在满足心理成就感的同时，慢慢接近大的目标也会树立起对未来的信心。
梭罗在《瓦尔登湖》中写道，“如果一个人和他的同伴没有保持步伐，也许是因为他听到了另一种鼓点。就让他按他自己的步伐前进，无论他走得多快、多慢或多远。”
三十岁，正是能明确知道自己的追求的时候，容颜会随着时间老去，但阅历和经验却是积累而来的。选择另一种生活方式，何时开始都不晚。
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