大连法考培训机构，【赞起来】2016-2017年度“大连青年五四奖章” 正式候选人和候选集体公示

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曲莹鑫

女，汉族，1981年1月出生，中共党员，大连开发区公安分局新区广场派出所教导员。

该同志在工作中始终坚持耐心接待群众，热心帮助群众，志愿服务群众，积极参与社会公益活动。经常上门关心帮助老人、残疾人、少年儿童以及服务高校大学生群体，受到群众好评。成立了少年儿童阳光扶助站，以关心少年儿童成长为目的，致力于病残、单亲、自闭以及被侵害儿童的帮扶。成立公益校园法律服务站，针对高校大学生群体集中反映的“校园贷”和金融诈骗问题，为学生提供咨询提醒，并积极协调银行、电信等部门联手进行宣传，守护学生群体。先后荣获“辽宁省巾帼建功标兵”“大连市青年志愿服务之星”等荣誉称号，事迹多次被《辽宁省法制报》《大连日报》等媒体刊载。

朱 宁

女，汉族，1987年8月出生，中共党员，交通银行股份有限公司大连分行营业部零贷客户经理。

该同志掌握多国语言，可以熟练地使用英语、法语、日语与客户交谈，手语也很熟练。工作中，总结出优秀大堂经理“四勤四善”标准，从三巡一检到厅堂管理、从客户接待到产品营销、从业务分流到投诉安抚，她都时刻发挥着党员先锋作用。她坚持用心服务、用情服务、用智服务，坚持在平凡的岗位上做不平凡的事情，为客户提供超出预期的服务，不断给客户带来温馨和幸福，最大限度地诠释并践行着交行“以客户为中心”的服务理念。先后荣获“全国金融青年服务明星”“大连十佳金融青年服务标兵”“中国银行业文明规范服务明星大堂经理”“中国银行业文明规范服务亲善之星”等荣誉称号。

刘 涛

男，汉族，1980年9月出生，中共党员，大连理工大学精细化工国家重点实验室副主任。

该同志立足分子磁性学科前沿，聚焦分子磁性稳态调控的原始创新，开展光电磁功能耦合的系统研究。面对分子层次上信息的写入、擦除与读取的挑战，在国际上率先通过多功能耦合实现了利用荧光、介电、形变等功能信号读取磁性状态的方法，将目前磁性材料的存储密度提高了两个数量级、存取速度提高了一个数量级。近年来在分子基磁性材料领域取得了重要的创新性成果，在Nat..、Angew.Chem.Int.Ed.、J.Am. Chem.Soc.、Chem.Sci.等国际一流化学与材料科学期刊发表70多篇论文，研究成果获得国内外同行广泛关注，为提高我国在磁性存储材料领域的水平和国际竞争力做出了重要贡献。作为国家优秀青年基金获得者，曾获评“中国化学会青年化学奖”，2013年入选教育部新世纪优秀人才支持计划，2015年入选教育部首批青年长江学者，2017年入选大连市杰出青年科技人才，2018年入选国家万人计划青年拔尖人才。

刘浩阳

男，汉族，1978年7月出生，中共党员，大连市公安局网络安全保卫支队大队长。

该同志是公安机关网络安全保卫部门培养的网络犯罪侦查方面优秀人才。破获多起部督、省督案件，包括大连市第一起黑客入侵案、第一起恶意代码破坏案、第一起网络赌博案、第一起伪基站电信诈骗案等诸多新型案件。被聘为公安部“网络侦查专家”、全国刑事技术标准化技术委员会电子物证分会专家、辽宁省警官学院客座教授。出版专著《计算机取证技术》，编写了公安院校录改教材《网络犯罪侦查》《电子数据取证》、公安院校本科学士统编教材《电子数据检验技术与应用》《电子数据勘查取证与鉴定（数据恢复与取证）》等六本教材，主持建立国内电子数据取证专业领域的知识体系，撰写论文二十余篇，拥有国家专利一项。先后荣获“辽宁省雷锋式公安民警”“辽宁省优秀人民警察”“辽宁省公安机关杰出青年民警”“辽宁省青年岗位能手”“辽宁省双最评选最美警察”“大连五一奖章”“大连市十大杰出青年岗位能手”“大连市优秀共产党员”“雷锋式政法干警”等荣誉称号，全国公安机关优秀专业技术人才一等奖金获得者，“大连市科学著作二等奖”获得者，先后六次荣立“二等功”。

汤洪亮

男，汉族，1985年7月出生，中共党员，大连市工商行政管理局副主任科员。

该同志先后从事企业登记注册、全市企业注册数据统计分析、省考指标个转企、全市登记业务指导、分局党建、文件会签等工作，每次岗位变动都能从头学起，边干边学边想，很快就成为岗位的行家里手。在“先照后证”、“五证合一、一照一码”登记制度改革实施中发挥了重要作用。自2015年11月从事个转企工作起，负责全市个转企协调、上报、考核，连续两年获得全省“个转企”优秀单位，个转企户数连续两年居全省第一，获得省市领导一致好评。先后荣获“辽宁省人民满意公务员示范岗”“辽宁省青年岗位能手”等荣誉称号。

应 芳

男，汉族，1980年11月出生，民进会员，大连诚泽检测有限公司董事长。

他出生于一个农村家庭，在没有资金、经验、人脉的情况下，从一个农民工到个体经营者，创办生产型企业，再到成立高新技术企业。作为大连市第一家取得食品检验机构资质认定的民营企业，为大连创建国家食品安全城市做出了应有的贡献，取得了“进出口商品检验鉴定机构资格证书”，助力大连自贸区建设发展。为贯彻国务院关于“推进标准化工作改革措施、促进经济提质增效升级”的总体要求，积极参与了13项行业标准的修订。为落实构建开放型经济新体制，成为了国内第一家食品生产环节加强事中监管的社会第三方服务机构。先后荣获“中国优秀创新企业家”“优秀预备役军官标兵”“民进大连市委社会服务工作先进个人”等荣誉称号。大连诚泽检测有限公司获评“辽宁省企业社会责任先进单位”“大连市希望工程2016年贡献奖”。

赵钰民

男，汉族，1985年11月出生，中共党员，大连华锐船用曲轴有限公司车工、高级技师。

该同志主要从事大型数控曲轴车床操作工作，刻苦钻研曲轴加工操作技术，快速完成了从学徒到高精尖设备“数控曲轴车床”主机手的蜕变，高质量完成了国内首支-C、-C等大型对接曲轴整体加工工作。他提出的“曲轴加工跳动保证及温度补偿法”被评为2016年大连市群众性技术创新优秀成果；其提出的大型曲轴主轴颈支撑带加工工艺改进被公司命名为“赵钰民支撑带加工法”，为中国曲轴制造从无到有、从弱到强的辉煌历程做出了突出贡献。先后荣获“全国技术能手”“辽宁省技术能手”“辽宁省技能大师”“辽宁工匠”“辽宁省有突出贡献高技能人才”“大连市技术创新能手”“第三届大连名师”“大连市最美产业工人”等荣誉称号，2015年享受国务院特殊津贴。

祖 国

男，汉族，1984年8月出生，群众，大连市中心医院主治医师。

该同志主要从事胃肠道肿瘤的诊断和外科治疗，以及重症患者肠缺血再灌注损伤保护和损伤后的修复再生。参加工作以来，兢兢业业、积极进取，在医院和科室领导的培养和个人努力下，逐渐成长为医、教、研全面发展的复合型人才。主持和参与国家自然科学基金项目3项，在国内外期刊发表专业学术论文20余篇，其中以第一作者及通讯作者发表SCI论文8篇，累计影响因子近30分。2017年入选辽宁省“百千万人才工程”万层次人才，目前是《中国普通外科杂志》中青年编委，辽宁省免疫学会普通外科分会委员。

董 平

男，汉族，1984年9月出生，中共党员，大连市第八中学化学教师。

该同志自2010年起在大连市第八中学工作，曾担任过六年奥赛教练员，指导的学生获省级赛区一等奖3人、二等奖31人、三等奖12人，这些奖项在自主招生中发挥了重要作用。同时，他还在竞赛中注重学生世界观和价值观的引导，培养出了一批有志于化学科研事业的青年才俊；担任三年班主任，注重学生的德智体全面发展，师生关系融洽，班级氛围风清气正，学生志趣崇高，历次考试成绩均在年级前两名，所带班级2017年获“大连市三好班级”。个人获评第25、26、27、28、31届“中国化学会突出贡献指导教师奖”“辽宁省第十二届教育软件大赛优秀奖”“大连市优质课一等奖”“大连市读百家经典做幸福教师演讲比赛二等奖”，“一师一优课”获部级优课。

10

魏云龙

男，汉族，1988年2月出生，中共党员，辽宁广播电视台教育青少频道主持人、大连市西岗区“龙龙哥哥儿童主持戏剧表演团”团长。

该同志是东北地区知名男性少儿节目主持人，主持《东北小孩》《闪亮童星》《报考指南》《童眼看世界》等节目，创办《玩乐派》节目并担任制片人、主持人；担任大连广播电视台教育青少年频道《小螺号》主持人。独立创作大型公益儿童剧《龙龙哥哥历险记》《龙龙哥哥奇遇记》，为大连小朋友演出40余场，其中公益场数十场。独立创作的大型公益儿童微电影《龙龙哥哥奇葩记》在大连10家电影院播放，并制作成为20集电视节目在大连广播电视台教育青少年频道播出。连续六年主持大连广播电视台少儿春节联欢晚会、六一晚会。2012至2015年，连续3年主持全国十省市少儿春晚，荣获“全国十佳电视少儿节目主持人”荣誉称号。

大连西岗朋朋为老服务中心

该团队热心公益，服务社会，采取多项举措加强团队建设。一是健全组织领导，加强党团联系。2017年4月6日成立共青团大连西岗朋朋为老服务中心委员会，引领全体青年员工努力做优秀共青团员、激发工作热情。二是丰富文化生活，激发团队士气。通过参加大连马拉松运动员赛后恢复保障、组织全体员工海上拓展、召开公司年会等丰富多彩的活动，凝聚军心士气。三是钻研业务技能，收获累累硕果。狠抓员工理论学习和实操锻炼，不断提高专业技能。2018年1月参加全国修脚师大赛，11人获“全国修脚大师”称号，3人获“全国修脚名师”称号。四是关爱关心员工，营造和谐氛围。积极为家中发生变故的技师捐款，解决实际困难，倡导员工文明家庭建设，两户职工家庭被评为“大连市文明家庭”。五是履行社会责任，热心志愿服务。持续推动“孝行中华•全国义剪”志愿服务活动，2017年开展1382次志愿活动，累计参加服务志愿者1.6万人次，累计服务6.91万人次、服务时长5.4万小时。荣获“辽宁省扶贫协会最佳团体奖”，其创始人高广东先后荣获“全国岗位学雷锋标兵”“全国百姓学习之星”“辽宁好人”“辽宁省向上向善好青年”“辽宁省岗位学雷锋学郭明义标兵”“辽宁省创业标兵”“大连市道德模范”“大连好人”等荣誉称号。

大连市公安局沙河口分局

五一广场派出所

该团队现有警力40人，其中35周岁及以下青年民警24人，占总人数的60%。近年来，该所以营造良好营商环境为主线，全面加强正规化、专业化、职业化建设，在维护稳定、打击犯罪、服务群众、创建平安各项工作中敢打硬仗、能打胜仗，不断刷新“五一速度”，释放“五一力量”，演绎“五一故事”，唱响“五一声音”，确保辖区居民舒心生活，企业安心经营。2017年以来，全所破获刑事案件240余起，打处犯罪嫌疑人100余人，挽回经济损失200余万元，缴获毒品10公斤，抓获网上逃犯15人，其中省督逃犯2人。先后荣获“全国青年文明号”“辽宁省最佳警队”“大连市十佳人民满意政法单位”“大连市公安机关政治工作优秀单位”等荣誉称号，多次荣立集体二等功、三等功，涌现出1名公安部二级英模、1名省劳模和1名市劳模。

大连经济技术开发区

国家税务局办税服务厅

该团队负责金普新区内5万余户纳税人的办税服务工作，年税收规模超过147亿元大连法考培训机构，在全市各区局中位列第一。该集体35周岁以下青年干部占比70%，承担业务量日均超过1200户次，该集体以“敢闯新路、勇于担当、争创一流”为服务理念，每年组织实地培训近30场，培训纳税人近4万人次，主动提供上门服务50余次，提供延时服务百余小时，解决各类诉求230余件，纳税人满意率100%。先后荣获“辽宁省青年文明号”“辽宁省最佳办税服务厅”“大连市巾帼文明岗”“大连市工人先锋号”“大连市青年文明示范岗”“大连市五优青年文明号”等荣誉称号。

大连市友谊医院重症医学科

大连市友谊医院重症医学科成立于2001年12月，内含内科ICU病房、外科ICU病房、神经重症监护室和心脏重症监护室，拥有多种先进医疗设施，承担着全院危重症患者的抢救治疗工作，并为医学院校培养了近百名优秀的ICU医务人员。科室共有医护人员73人，35周岁以下的占83.6%，平均年龄不到30周岁。科室特别注重医护人员的培训，这里不仅有争分夺秒、夜以继日的工作和学习，还有用医者大爱锻造出的感人故事。为了提高治疗效果，减轻患者的痛苦，重症医学科更注重新医疗、新技术的总结和创新。先后荣获“大连市巾帼文明岗”“大连市身边女性榜样荣誉集体”“大连市卫生系统优质护理服务先进病房”“大连市卫生计生委青年文明号”等荣誉称号。

中国人民解放军

第五七〇六工厂结构修理车间

该团队作为军队保障性企业中的组成部分，以青年人员为主体，提升修理能力，保证飞机质量，较好地发挥了服务部队战训作用，坚持将技术服务保障延伸到部队机场、延伸到机翼下。先后被全国总工会授予“全国五一巾帼标兵岗”、被辽宁省国防总工会授予“模范职工小家”、被空军机关授予“国庆60周年首都阅兵保障先进集体”、被空军装备部授予“先进基层党组织”“先进红旗团支部”等荣誉称号，还多次获得“大连市工人先锋号”“大连市郭明义示范岗”“大连市青年文明号”“大连市先进团支部”等荣誉称号。

大连船舶重工集团有限公司

船坞总装三部工程科

该团队是一个历经考验、素质过硬、作风优良、成绩显著的优秀管理团队。曾参与了中国首艘**的全程建造管理，面对有着二十多层甲板、数公里长通道、三千多个舱室的庞大复杂的巨系统工程，他们发扬特别能吃苦、特别能战斗、特别能拼搏、特别能奉献的军工传统，夺取了工程建设的最终胜利。通过**工程的建造，培育了“爱国、创新、科学、拼搏、协作”的**精神，建设了一支素质过硬、纪律严明、作风优良的军品建造管理队伍，培养了一批有责任、能担当、有能力、会管理的青年建造人才。目前，该团队正在承担着新的国家重点工程的生产组织和建造任务，已经提前实现了多个重要生产节点。面对接下来的工程建造任务，工程科全体人员将牢记使命、责任和担当，再接再厉，不懈奋斗，确保顺利圆满完成工程建造任务，为国家建功立业。

大连公交客运集团有限公司

汽车六分公司524路车队

该团队担负着从石门山公园至春柳河新玛特的客运任务，途经居民区、学校、商业区等地带，往返16.6公里，运营车辆17台次，每日运行车次218台次，是集团公司最年轻的一个车队。自2011年12月线路开通至今，车队每年人均安全行驶里程达十万公里，车队零事故费用。车队始终坚持把“优质服务”的社会承诺落到实处，车内配备爱心药箱、便民袋、遮光帘等便民设施。业余时间里，车队经常开展一些站台义务服务，积极参与站岗维乘以及在风雪等恶劣天气时的义务奉献和值班留守。先后荣获国家级、省级、市级“青年文明号”和大连市“五优”青年文明号等荣誉称号。

辽渔南极磷虾科技发展有限公司

该团队是一支团结向上、精通专业、讲求奉献的优秀青年团队，是我国开发南极磷虾资源的领军团队。南极磷虾资源开发是我国重要的国家战略，在国际竞争日益加剧的情况下，团队为获得竞争优势和行业标准制定话语权，作为首个以企业牵头承担的国家863计划“南极磷虾快速分离与深加工关键技术”项目的承担单位，在无现成经验可以借鉴的情况下，重点攻关，不断突破，顺利结项，获批国家专利9项，并完成了年产100吨的磷虾油生产线建设，产品各项指标达国内领先水平，为我国南极资源的开发奠定了坚实的理论与产业化基础。该团队曾荣获“大连市十佳青年文明号”荣誉称号，在技术领域多人获得省级荣誉，1人获评辽宁省杰出科技工作者称号、3人入选辽宁省“百千万人才工程”。

大连理工大学

“仿生识别与荧光传感”创新团队

该团队着力开展仿生识别新方法的建立、荧光可视化新技术的发展、光驱动催化转化新理念的提出等学科前沿研究。研制DNA专一性荧光菁染料，应用于新型五分类血细胞分析仪，打破国外公司多年来对中国市场的垄断，推动医疗设备国产化。创制自主知识产权的新型喷墨染料体系，约占全球通用墨盒20%市场份额。将功能染料创制新基础与多位点仿生识别方法深度融合，引领生物荧光成像和光驱动拟酶催化转化技术的国际前沿。发表高水平SCI论文500余篇（ESI高被引论文25篇）, 他引3万余次。获国家自然科学二等奖1项，国家技术发明二等奖1项，省部级一等奖4 项，多项成果已经产生工业化应用。获批教育部“仿生识别与荧光传感”创新团队，获批科技部创新人才推进计划资助。团队在国际重要学术会议上做大会(邀请)报告38 次，建立精细化工“111”引智基地和国际研发中心，获批国家自然科学基金国际合作与交流项目。

辽宁警察学院

参加北京“一带一路”安保青年突击队

该团队圆满完成了2017“一带一路”高峰论坛、2016中国杭州G20峰会等安保任务，仅赴京执行高峰论坛安保任务就出动学警600人（2014级本科生），带队领导、干部和教师11人，在16天的高强度安保工作中，圆满完成了公安部、辽宁省公安厅和院党委赋予的光荣任务，赢得了各级领导和受援单位的高度赞誉。据不完全统计，截至2017年5月该安保队伍累计共有7200人次学警参与治安检查、交通秩序维护、基础排查工作，累计巡逻1178公里，核对身份信息62578人次、车辆信息30438车次，查获非法烟花爆竹20余箱、液化气罐19个（含气）、管制刀具33把、汽油4桶（累计40余公斤）、棒球棒9根、电棍2根、手铐1副、弹弓3把、假车牌2副、无检疫生羊肉1600余公斤大连法考培训机构，【赞起来】2016-2017年度“大连青年五四奖章” 正式候选人和候选集体公示，协助抓获各类犯罪嫌疑人、网上在逃人员共计6名。

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学习法语的方法

明白法语的烂漫

认知能力烂漫，法国北京首都法国巴黎是认可的“浪漫之都”，在浓郁的浪漫之感3D渲染下，它的语言也就理所当然带上一些法式风格的烂漫法考沈阳培训班，辽宁沈阳值得推荐的1对1法语培训机构名单榜首公布，大家也会惯性力的感觉法语也是带上烂漫的。

文化艺术烂漫，法国与众不同的恋人文化艺术，及其以前不断涌现的诸多作家为她们的恋人所撰写的表白信、情诗名句也变成了法语“烂漫”的加分项目。

文本烂漫，法国在历发生过很多十分的作家，而这种文学家，也用她们的文本描绘出了在她们心里法语的烂漫。“法语世界较烂漫的语言”这句话就源于法国小说家都德的《较后一课》。

发音烂漫，法语的发音很规律性，因此 用法语诵读出去的就算仅仅一般的讲话也会像歌唱一样委婉，平平淡淡的语言也会携带一丝诗文一样的律动。此外，法语归属于闭口粉刺型语言(ée)，闭口粉刺型语言的特性便是语气浑厚缓和，听起来宛如情世间的低喃细言，十分悦耳。

确立自身学习法语的目地

个人兴趣爱好，从数量而言是较大的，学习培训从不是个简易的事儿，而兴趣爱好始终是坚持下去的原因。

国外留学，也就是课业要求，为了更好地国外留学，学习法语及其考取法语学历资格证书全是项必不可少专业技能。

提升自我，可以多把握一门语言法考沈阳培训班，几乎全是加分项目。还能够考取法语学历资格证书，可以取得成功考取针对本身的工作能力也是一种认同。

工作中必须，例如技术专业的法语教师，法语汉语翻译，及其法语创作这些。

其他各式各样的原因，例如法语尤其烂漫，想学来试一下，或是不经意中听见一首超好听的法语音乐，见到一部經典的法语影片，猛然激发自身对法语的求知欲。

大连法考培训机构，国奖风采 | 越优秀的人，越努力！

她是个

平凡的追梦者

却在路途中

实现了

不平凡的自己

这是我们本期国奖的主人公

2017级法学院海商法专业硕士

姜瑞

个人简介

2017年由西北大学推免至大连海事大学攻读海商法硕士研究生学位。读书期间兼顾学业同时担任班干部，因出色的工作能力获得师生好评和信任，多次获奖。时刻保持充沛精力投身各项学习和工作中，非常具有耐心和耐力，在科研方面表现突出。

所获荣誉

2019年获国家奖学金以及校级一等学业奖学金；

2018年获校级一等学业奖学金以及“司玉琢助学金”；

2018年7月获湖南省学位委员会和湖南省教育厅资助、湖南师范大学承办的“‘一带一路’建设中的法律问题研究”暑期学校结业证书；

2017年获校级一等学业奖学金。

科研经历

2019年10月，在核心期刊《对外经贸实务》以独立作者身份发表论文《船东财务担保制度下中国中小船东履约风险及规避》；

2019年8月，投稿论文获中国法学会举办的第十四届环渤海区域法治论坛三等奖；

2019年5月，在《特区经济》期刊以第一作者身份发表论文《“一带一路”下对自由贸易陆港建设的思考和法律建议》，获国家社科基金支持；

2018年4月至12月，参与交通运输部课题“关于海事劳工公约的船东财务担保体系研究”，负责外国资料的搜集和整理及完成相应部分的课题报告撰写，填写投标文件，准备投标材料，并于10月中旬代表课题组随同老师赴广州进行课题中期报告；

2017年10月，参与辽宁省法学会法学研究课题“辽宁自贸试验区航运法治化问题研究”，并主笔撰写课题报告，获结项证书。

实践经历

2018年1月，参与寒假社会实践，在辽宁斐然律师事务所实习一个月，主要负责资料翻译、文件送达、日常文档整理及案情讨论等工作；

2018年3月至6月，参与社会实践活动，在大连瑞达法考培训机构做教辅老师，主要负责法律问题解答、试卷整理和批改等工作，了解了我国法考的变化和提升自身的专业能力；

2018年7月，因论文入选，赴湖南长沙参加由湖南省学位委员会和湖南省教育厅资助、湖南师范大学承办的“‘一带一路’建设中的法律问题研究”暑期学校，为期15天，并获得结业证书；

2018年9月至12月，在大连市中级人民法院执行局实习，主要负责案卷整理和检查工作，帮助解决执行难问题。

采访Q&A

Q1 请问学姐是如何适应新环境的？

在人际关系方面，要包容心强一点，遇到不同性格的同学要多站在对方的角度去思考问题。另外要有分寸，觉得对方侵犯到自己的利益，可以与对方正面去谈这个问题，没有必要躲避，憋在心里往往更容易引发更大的矛盾。

Q2 学姐有哪些学习方法？

研究生阶段需要多锻炼自己的思维。需要多看，现在本身是一种输入的过程，多看好的文章，看别人的思路如何展开，看大纲，看逻辑关系。然后多和老师、师兄师姐交流。再多实践，给老师写报告，写课题。

Q3 学姐的学习动力是什么？

最大的动力是想继续往自己的课业方向发展，通过实习和师兄师姐交流觉得自己比较适合一个人做科研。所以有这个打算后，就多参加课题、会议大连法考培训机构，国奖风采 | 越优秀的人，越努力！，尤其是碰到自己喜欢的讲座，不管有没有强制要求，都会参加。我之所以改变自己的想法，是参加了学校7月初的“四人谈”，关于国际法方向的讲座，听了后意识到自己对国际法方向有很大的兴趣。参加课题时要多参与，我写的文章也是参与的课题的一部分，参与的过程中会学到很多，与人沟通，克服自己的心理，可能干的比别人多，抱着去学习的态度，不要计较太多。

Q4 闲暇时间都会做些什么？

在自己的闲暇时间，我喜欢连刷电影大连法考培训机构，浮躁的时候还会看书，心理学等方面。韩国电影：出租车司机，7号房的礼物。比较放松的美剧，破产姐妹等。小癖好，整理打扫房间，清理完房间，好像把烦恼也一起清理掉了。

Q5 学姐可以给学弟学妹们一些建议吗？

要充分利用好学习的时间，可能这是一部分人最后的学习时代，不要翘课，认真听课，老师讲的知识对我们是有帮助的。自己有问题时多与老师沟通。多参与课题，可能会认识对自己帮助很大的人。多看看书，用看书弥补荒废的时间。多做有益于自己的事，可能毕业后没有多大的动力去干喜欢的事。最重要的是好好锻炼身体。久坐写论文会导致免疫力下降，要照顾好身体。

优秀的人就在我们身边

向优秀的人学习

是我们每个人要想变得优秀必须要做的事情

祝大家都可以在勤奋努力后收获成功的喜悦

最后祝愿姜瑞学姐

在以后的学习和事业道路上一帆风顺

排 版 | 梁佳妍

图 片 |姜瑞研究生会杂志社

文 字 | 研究生会杂志社

责 编 | 谢嘉俊许晓璇

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