来云南丽江旅游,品尝地道美味美食,来一起看看,都哪些是你喜欢的吧:
1.火锅篇
腊排骨火锅
丽江腊排骨火锅是纳西名菜“三叠水”中的第三叠水—“热烈叠”中的一道主菜。三叠水等于是纳西人的满汉全席,只有宴请最尊贵的客人才上此菜。相传当年徐霞客来丽江,木老爷拿此菜招待他,吃的他大呼过瘾。雍正年间改土归流,土司逐渐没落消失,但是腊排骨的美味却流传至今。
野生菌火锅
云南被誉为“真菌王国”。所以到了云南丽江一定要吃风味独特的野山菌火锅。
每年6至9月,是云南的雨季,也是野生菌大量上市的季节,野生菌富含各种氨基酸、有机酸、核酸、植物蛋白、维生素等人体所需的营养物质,并具有独特的抗癌、调节人体新陈代谢、减少胆固醇和降低血压等药效,是一好的纯天然绿色保健食品。
黑山羊火锅
黑山羊火锅发源于云南省丽江,是丽江的特色,黑山羊火锅店多集中于丽江金凯广场附近。选用的黑山羊经过特殊的加工。黑山羊的生长环境在海拔2500千米左右。黑山羊肌纤维细,肉质细嫩,肥瘦相间,味道鲜美,膻味极小,营养价值高,被认定为绿色山羊。
洋芋鸡火锅
丽江盛产的洋芋丽江特产有哪些好带的吃的,所谓的“丽江特色洋芋鸡”就是把洋芋跟鸡,放在锅里加上很多料在一起煮美其名曰:“洋芋鸡火锅”。
洋芋鸡色泽红亮,鸡肉鲜嫩,酥烂入味,口感极佳,不论鸡块还是洋芋都又香又软,尤其是汤,鲜美得一塌糊涂。
丽江土鸡火锅
土鸡火锅是非常地道的丽江风味,土鸡肉质细腻,味道鲜美,脂肪含量也比较低,具有非常高的营养价值。主要注重的是原汁原味,鸡汤味道鲜美,配合当地新鲜的蔬菜和菌类,再来一碗鲜美的鸡汤,美味极啦!
丽江三文鱼
丽江三文鱼并非我们所熟悉的海产三文鱼,而是生长在玉龙雪山冰川融水之中,以小鱼小虾为食的高原淡水三文鱼。
“一鱼三吃”是最为常见的做法,即三文鱼刺身,头尾连骨肉下火锅,鱼皮干炸下酒。来丽江,一定不要错过哦
2.小吃篇
鸡豆凉粉
鸡豆凉粉,丽江特产的一种凉粉小吃。其凉粉部分由小扁豆(Lens )制成,此豆又叫滨豆、兵豆,原产亚洲西南和地中海地区。因适合生长高寒山区,丽江地区多有栽培。
其辅料有红辣椒、绿韭、花椒、青葱、芥沫、酸醋等。凉粉外表呈现黑色,所以人们又称之做“黑凉粉”。
炸土豆
丽江街边炸土豆(洋芋)(当地方言),将炸好的土豆用竹签穿上,切口撒上盐粉、胡椒粉、辣椒面、孜然粉,味道香辣可口。
炸乳扇
炸乳扇是以乳扇为主料制作的一种云南名小吃,辅料有花椒盐,白糖,制作简单方便,甜咸适中,老少皆宜。
米灌肠
米灌肠在纳西语里称作“麻补”,是一道纳西族传统美味,丽江特有的一种风味食品,由猪血、米饭及各种香料,按照一定的配比拌在一块儿,然后灌入加工过的猪肠而制成的米饭肠。
吃的时候,切成片可煎可蒸,煎食味道绝佳,外焦里脆,香糯可口,贮藏时间较长,在冬季贮存一个月都无变味。
包浆豆腐
包浆豆腐是云南特色菜且上过《 舌尖上的中国 》。丽江古城里最受欢迎的小吃之一,豆腐被烤的鼓鼓的,黄灿灿的,甚是可爱,加上干辣椒、花椒、茴香籽、花生(碾碎)、芝麻、盐和味精粉调成的佐料蘸着趁热放嘴里,太好吃了!
丽江粑粑
丽江粑粑是纳西族独具的风味食品,有着悠久的历史,明代《徐霞客游记》中即有记载。
其制作的主要原料是用丽江出产的精细麦面,加注从玉龙雪山流下来的清泉合成面团,在大理石石板上抹搽植物油,再擀成一块块薄片,抹上化油,撒上火腿末或白糖后卷成圆筒状,两头搭拢按扁,中间包入芝麻、核桃仁等佐料,再以平底锅文火烤熟煎成金黄色,即可制成。
丽江粑粑分为咸甜两类,可以根据各自口味任意选用。其色泽金黄,香味扑鼻,吃起来酥脆可口,有的加喝酥油茶,更是其味无穷。
烧饵块
饵块是本地的特色,是用煮熟的大米饭压成块状,在炭火上面烤制,然后涂上酱料和菜馅即可,大米的清香搭配酱料的风味。
吹肝
滇西北各民族(白族,彝族,纳西族等)常采用的猪肝做法。切片略带甜味,切面有无数小气孔,像海绵一样吸水,非常好吃。
土鸡米线/过桥米线
土鸡米线,是在当地十分有名地方美食。米线是经取上等优质大米,经天然山泉水浸泡、磨浆、过滤、蒸、榨、煮、清漂等八道工序精制而成。营养丰富,老少皆宜。
纳西烤鱼
纳西烤鱼采用特制配方的香料进行腌制,以豆豉为主要配料,经烤,炸,煎等多道工序精心制作而成,口感鲜美,皮焦肉嫩。是纳西人最喜欢的美食之一。
3.甜品饮品篇
鲜花饼
鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼。由上等玫瑰花制得的鲜花饼,因其特色风味历为宫廷御点。在民间,这种制饼传统和技艺流传至今。
纳西米糕
软糯的米糕上裹着甜腻的焦糖,相得益彰,焦糖混合着米香不再那么甜腻,香米混合着焦糖不再无味。
牦牛酸奶
牦牛酸奶是一种理想的保健奶制品,营养胜于牛奶,是丽江的一道特色美食。白天漫步在丽江古城,倘佯在川流不息的人群中,喝上丽江牦牛酸奶,亲切自然,它是自然无污染的原生态绿色食品,酿造过程不使用任何人工添加剂,属真正的绿色食品。
冰粉凉宵
冰粉是特殊的小小的果实用纱布包了揉出来的半透明晶体,玫瑰糖是红糖和玫瑰花瓣做的。
丽江蜜饯
丽江蜜饯早有名气,非常多的口味琳琅满目:苹果、辣椒、海棠果、小白芨……好多你想都没想到的东西,全部手工制成,块块晶莹透亮,似成色极佳的黄玉,味道五花八门丽江特产有哪些好带的吃的,都有一个共同意思:甜蜜蜜。
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